R2L 手機防輻射裝置

手機輻射是什麼?每日都帶著它,什麼事也沒有?大部分人對這概念都很薄弱,警覺性很低。認為即使對身體有害,應該是很多年後的事,沒什麼可怕,也沒什麼可做。就當什麼影響也沒有,每日繼續沉醉於無限的互聯網世界裡 !

手機輻射有多少?對身體有沒有害?爭論多時,電訊業堅持,微波傳送所發出的電磁波輻射,對人體影響極微。為增加網絡覆蓋,各電訊供應商爭取有利位置,在地面和大廈頂層,加建大大小小的機組和信號發射器,對凖每個角落。手機的接收是好了,但也同時把自己捆在隱形的人工電磁波輻射網裡。會不會像微波爐裡慢煮,我不知道,但對身體害處有多少,確實不容忽視。

"The European Environmental Agency has pushed for more studies, saying cell phones could be as big a public health risk as smoking, asbestos and leaded gasoline. "

"The World Health Organization lists mobile phone use in the same "carcinogenic hazard" category as lead, engine exhaust and chloroform."

醫學界和各國政府都密切留意電磁波輻射對人的影響,例如: 頭痛、失眠、憂鬱症、腦退化、自閉症、免疫力減弱、腦癌、白血病、不育、遺傳基因影響等。多項大型研究已在進行中。雖然還要再等多一段時間,結果才會被揭開,但已知道,頭骨腦袋還在發展中的小童,有部份人對電磁波輻射極為敏感 Electromagnetic Hypersensitivity EHS,受電磁波輻射的影響較大。

當然知道,要大家放棄不用手機,應該不可能了。但在這未知的時候,我還是選擇多加注意。你有買矽膠護殼保護手機無損,但有沒有為自己,做多些保護呢?
防禦手機輻射的資料繁多複雜,我已選取和簡化當中要點,給大家參考。市面上大部分手機輻射保護裝置,效果都未能確信。R2L Radiation to Light 手機防輻射裝置,是我認為較可信的選擇。

先說我的用後感,所謂防輻射裝置,其實只是一片約三厘米長闊的 L 形,最厚的位置約一毫米的微處理器電路薄片。貼於手機外殼近天線接收位置,接收手機過多的輻射,並轉化為無害的LED光缐,發出斷斷續續的閃光。能量䆁放後,便可繼續吸收輻射。有別於其他防輻射配備,如防輻射手機外殼或金屬貼等,使用時也不知道是否有效保護。純粹是相信生產商的話!現在看到 R2L 閃光,代表防輻射裝置正在持續運作中,也提醒自己,手機的輻射可不少,應改改手機不離手的壞習慣。

以下連結詳細討論防輻射重點
“Options to Minimize EMF/RF/Static Field Exposures in Office Environment”* and
“Elektrosmogim Alltag”**

查詢產品,可致電 +852 2530 0866

手機平板電腦生產商沒有告訴你的秘密(一定要看!)

无创减脂技术 2016

以下是现今世界最先进的原创减肥塑身仪器,应用不同能量,达到可靠的减脂塑身紧肤疗效及最高的安全标准:


* 以治疗时的脂肪组织温度作分类比较。

刚刚从美国空运到了香港, 现在还未够一个月。 在很多国家还未上市的 Erchonia Verju 532nm LLLT 低能量绿色镭射激光 是 Erchonia Zerona 635nm LLLT 低能量红色镭射激光的新型号。
Low Level Laser therapy, LLLT 低能量镭射激光塑身技术: 此技术已在市面超过十年时间, Verju 於2013年5月也通过美国FDA认证。

传统熟悉的激光技术有以下各种功效:
1. 光热作用 Photothermolysis ,即一般的激光刀切割丶激光脱毛丶激光换肤…
2. 光震作用 Photoacoustic effect ,激光打散黑色素色斑丶除纹身。
3. 光化学作用 Photomodulation/ Photochemical stimulation 低能量镭射是利用光能刺激细胞生化改变, 当适当能量及适当波长的激光,如532 nm 与 635nm 激光能量照射到脂肪细胞,脂肪细胞便会释放脂肪,溶解的脂肪便从淋巴系统带走,身体便会把脂肪代谢掉。研究发现,这改变会维持约两至三天。要有塑身效果,疗程需每隔两至三天,做六次到十二次,每次照射30分钟,平均可减围共达9公分。疗程时仪器不须要接触身体,绝大部份人对此激光都没有感觉,完全没有痛楚,不会感到热力,可以放松休息。需配戴保护眼睛的眼镜。疗程後需配合轻量运动,如每天步行二十分钟,多饮水每天两公升以上,帮助淋巴循环系统带走脂肪。另外,研究证实,除了令脂肪细胞缩小,也可改善皮肤质素 及 减少橙皮脂肪积聚橙皮脂肪 Cellulite,此技术有助抽脂手术後康复和效果,及对手术後疤痕和慢性肌肉骨骼痛症有疗效。

2014年上市, 已慢慢被大家熟识的塑身仪器 Vanquish by BTL, Selective RF System: 是一台非手术无创,在无需接触身体的状况下,利用射频电磁波能量,正负极快速转换,带引脂肪份子震动及互相磨擦产生热力,有分解皮下脂肪层功效的仪器。无痛减少脂肪的同时,不损害皮肤,肌肉和皮下脂肪下组织。

从前我们对热能跟脂肪细胞的大少和脂肪细胞自然衰老死亡 Apoptosis的关系不大了解,没有跟 冷冻溶脂 Cryolipolysis 一样, 有足够的医学文献证据。只在临床观察下,很多以热力为刺激的仪器,都有一定程度的收紧皮肤和减脂作用。直到这部 Vanquish,才有证据,只要脂肪加热至有效温度,并足够十分钟以上,脂肪细胞在显微镜下染色测试证实,有进入自然衰老死亡 Apoptosis 的状态, 从而有减脂效果。
由於仪器很新,现阶段有待优化处理脂肪的程序,累积更多临床实证。以目前的报告,效果令人满意,一个月四节30分钟的疗程可减近5公分。疗程安全,并无严重副作用。注意,现阶段还未达百分百的成功率,那些人有比较好的效果? 真的要给多点时间去找出答案。

同期有不少以射频热力或配合其它能量的塑身仪器纷纷面世,其中不少已有确信的医学文献证据,并通过美国FDA认证。我个人比较喜欢这类综合塑身仪器,比前一代的塑身仪器更安全及有效率的能量输送,加快治疗速度和效果。 可处理塑身的四大范畴,减脂,紧肤,曲线,橙皮脂肪。由於机种种类繁多,其中不少更是多功能综合平台, 塑身减脂繁肤一次过, Tightening and Contour Handpiece of Endymed PRO, Exilis Elite by BTL, Velashape III by Syneron, Venus Legacy by Venusconcept (依英文字母次序)…. 会在下一篇文章分别深入描述。

Liposonix by Solta, 2011年八月通过美国FDA认证。以超声波能量: HIFU 聚焦超声波溶脂 High Intensity Focused Ultrasound Lipolysis 能量聚焦至脂肪层,连续扫射在大范围的体积,以高能量高温破坏脂肪组织,治疗无损皮肤表面。只需一次一小时左右的处理,可减四公分。疗程有一定的痛楚风险,必须在医生监控下进行。

(这是真正的 HIFU 高能量聚焦超声波,跟大家时常听见的 ‘HIFU 拉提紧肤’不一样, 除技术特性分别外,能量更相差百倍!用作紧肤的聚焦超声波能量,不能称为 HIFU,更正确的称呼应该是 Intense Focused Ultrasound IFUS 或 Microfocused Ultrasound MFUS。每次听到 ‘HIFU 拉皮紧肤’ 这个名词,都觉得有点怪怪。正确是 IFUS 拉提紧肤 或 MFUS 拉提紧肤 !)

另一种技术,UltraShape Power by Syneron, 2012年通过美国FDA认证。是利用定点或垂直多点聚焦超声波 Pulsed Focused Ultrasound (PFU) or VDF Mutli-focused Ultrasound,跟脂肪细胞共震气空作用分解脂肪细胞 Acoustic Pressure and Cavitation,令皮下脂肪层减少 每两星期一节共三节疗程後,可减四公分。

冷冻溶脂 Cryolipolysis, 2008年通过美国FDA认证。 以冷冻低温引致脂肪细胞自然衰老死亡 Apoptosis, 令脂肪层减少。每次治疗区域可减少30%脂肪厚度。仪器发展纯熟,现已可处理身体各部位。


Vanquish, Liposonix, Zeltiq 及 UltraShape 都是局部减脂仪器,疗程後可减腰围约4至5公分。

这些仪器,由最初未完全了解,到改良技术和使用治疗方法 Treatment protocols, 在这数年间,已累积不少临床证据,能在安全的状况下,获得预期的治疗效果。

备注:

一种技术或药物要推出市面,爲保障病人或市民健康,必先要经过安全标准国家食品药物监督机构审核。每个国家或地区,都有不同的标准。 如 CE (欧盟)

USA FDA (美国), KFDA (南韩), CFDA (中国)… 等,提供足够的临床测试证据,证明对身体安全,才能在当地公开上市及发售。当然也要在某些应用或适应症上,达到一定疗效。

所以世界一级的仪器,都有以上国家机构严格监管许可。 这不是一个永久固定的程序,随着仪器技术的发展,每隔一段时间,监管机构会参考更多的临床证据和研究报告,副作用…等资料,给予产品或技术更多项可使用适应症,这跟最初的适应症的范围,可能不一样。 但FDA 批准的适应症,只有’有效的意思’,没有包含治疗效果的高低优劣,也没提供相关副作用的资料。所以 FDA 只给消费者,在安全性上作参考,和对那些适应症有效,不是建议那个是较好技术。 没有 FDA 批准的适应症,可能是没有,也可能是在累积临床证据,等待确认。

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Machine Wonderland

There were so many machines coming to my clinic in the past 8 years.
They were all stylish, lovely and ‘sexy’ because I invited them to be here.
Some of them were super powerful and the other were gentle and comfortable.
They were all top quality created by genius groups and had the highest safety and clinical proven efficacy.
When we first met, they were all new born babies. Those lucky grew and became superstars but some may silently leave us for different reasons.
However, I knew they were all good babies and have contributed to this Universe and improved the quality of life of human being.
Some of them have stayed with me for long long time but most of them stayed here just briefly.
No matter long or short period of time, I knew the purpose was to teach and inspire me.
Maybe you were one of the lucky people who have been connected with these lovely babies and became ‘baby’ again.
I am grateful and thankful to have all these babies in my life and Machine Wonderland of DR JAMES CLINIC.
I will never forget anyone of them. I will continuously let more people know there are such precious babies in this lovely world.
PS: It is my luxury space to enjoy chocolate with love, gelato with overloaded marshmallow (happiness), cakes with sweet heart.

先來定義,何謂儀器樂園?應該個充滿不同種類,不同功能的儀器,解決各様美麗要求。儀器都有專人照顧。不論為了什麼原因進來,都希望找到自己快樂,並帶著滿足的笑容離開。我是這樣希望的! 在香港中環市中心,但沒有鬧市的嘈吵,也沒有令人不安的痛苦聲。地方不大,但訪客都感覺舒服,這就是多年來,不斷有世界頂尖醫美科技進出的地方。 有些儀器威力強大,有些則温柔舒服。都是由一群群天才發明家和設計家共同創造而成的高科技,以最高標凖的安全性和臨床醫學測試確認的療效。 最初相遇的時候,它們還是剛出生的嬰兒。有些幸運的,一鳴驚人,很快就變成了巨星級。但也有些,因不同理由,在不知不覺間失去了。雖然事實如此,但我絕對相信和明白,它們全部都是有價值的好孩子,曾經盡力貢獻,改善人類自身的生活品質,令世界更美好。 有些儀器陪伴多年,一同成長進步。但大部分,都只是短暫停留,只留下美好的回憶。不論相聚的時間是長是短,目的只得一個,專程來教導和啟發我這個學生。 你可能也是曾經來過這裡的幸運兒,跟它們相遇過,再次找到嬰兒般的美麗和笑容。 很感謝曾在我的生命中出現過,在這個樂園相遇的每一部儀器,它們的教導,我一輩子也不會忘記。 我會保持初見面時的態度和好奇心,繼續學習,令更多人知道,有那麼真貴的寶貝,在這個美好的世界中存在。


鐳射激光,射頻電磁波,脈冲光/彩光,超聲波能量的不同應用

最新到的多極綜合射频能量減脂塑身儀器,初步測試效果不錯

3DEEP TC Shaper 緊膚

靚到唔想放手,全球首個美國FDA確認有效安全的家用緊膚小電器


來自日本的水素水

多兩個月,就是診所八週年紀念。 真的感謝各位貴賓,廠商好友,傳媒朋友和同事多年來的支持。我們會繼續努力,提供最優質的服務和產品。

3rd Annual Gender Aesthetic Congress Asia 2015

2015年五月八至十日 參與由 American Academy of Aesthetic Medicine AAAM 美國醫學美容學會主辦,在 Suntec Convention Centre, Singapore 新加坡新達城國際會議展覽中心舉行之 3rd Annual Gender Aesthetic Congress Asia 2015 第三屆性別醫學美容年會亞洲 2015

上次來新加坡已經是五年前了,也是為了醫學會議活動,同樣與塑身及射頻能量有關的內容,心情跟從前一樣是興奮又緊張。

這硏討會分成六組會議同步進行,有塑身減肥新科技,能量應用醫學美容科技、面部美容技巧、男性醫學美容技術、脂肪移植技術及醫學美容商業等不同專題、有理論課,也有臨床示範。還有二組證書課程,韓國潮流醫學美容論壇…題目內容豐富。在場人仕,不論是主辦單位職員,展覽會議贊助商,或來自世界各地的講者及參與會議的醫生同業,都十分忙碌,尋找自己有興趣的和想知的。

自己還是首次被主辦單位邀請,以獨立講者身份,出席兩個專題分組會議,綜合討論 「最新塑身減肥新科技 2015」及 「射頻能量應用於醫學美容科技發展 2015」。把最真確無誤的資料,向大家綜合報告。

報告中部分內容,已在較早之前所寫的文章中介紹過,可重閱相關文章 無創減肥塑身技術 2015 (1)處理痤瘡疤痕 (凹凸洞) 及皮膚松弛 2015

是醫生的學術會議,資料內容當然是更復雜難明。儀器應用的種類繁多,參考以下已簡化的儀器圖表 I 及 II,例出了該類別具代表性的原創儀器技術。
大家還是繼續做用家好了,享受醫生們努力用功的成果吧!

第一分組會議: 能量應用醫學美容科技 2015
Light & Energy Based Devices Asia 2015
”Update Radio Frequency Energy Applications in Aesthetic Medicine 2015″
《射頻能量應用於醫學美容科技 2015 革新》

第四分組會議: 塑身瘦身科技 2015
Body Contouring & Slimming Asia 2015
"Review on Fat Reduction & Body Contouring Devices 2015″
《無創減脂塑身技術儀器總結 2015》

醫學美容高速發展,每日都有新的技術面世。要在每場短短廿十分鐘的報告中,綜合介紹,分類及分析比較各式各樣,應用在不同範疇的醫學美容儀器,確實有點難度。為避免遺漏,事前要不斷更新整理來自四方八面的儀器資料,包括不同國家所生產的優質原創及具代表性的儀器技術,產品目錄 brochure,儀器出廠規格 specifications,硬件及軟件的更新,儀器名稱的變更,互聯網上的相關視訊短片,找尋可信的臨床研究報告(已發表或准備發表的)。

參考各國監管機構的許可認證,如美國 FDA,加拿大 Health Canada, 中國 SFDA (S 代表 Sino – 中國的意思), 韓國 KFDA …等,測試及分析不同種類的儀器。

盡可能聯絡儀器生產商或代理商,親身接觸,詳細研究及測試各類相關的儀器。受地域及國家法律限制,生產商的商業策略影響,所以不是所有儀器都有進口。還有,儀器不斷更新改良,所以這不是「一次過」的事情,是要不斷重複的步驟。

只有得到國家監管機構認證合格,世界頂尖高質素的醫學美容儀器,具参考價值的科技,才會在我的報告中出現。

報告提到不同國家的儀器,除我們熟悉的以色列和美國外,近年加入新興的 南韓 和 英國 所制造的美容醫學儀器。我個人認為,只要是合乎安全標准,有國家監管機構認證及足夠的臨床證據證實療效,不論是原創或改良技術,都應以開放態度對待。有些創新科技,可能是聞所未聞,甚至懷疑它的可能性。要對待醫學美容 Aesthetic Medicine,抗衰老醫學 Anti-aging Medicine,或然再新醫學 Regenerative Medicine,必須具有開放開明的態度,不是盲目相信,要吸收多方面資訊,臨床測試,給予時間發展,証明技術的安全性和可信性。若你是「不相信」,可選擇「等待」,但不一定要「否定」它的存在意義。這是我的個人意見。

儀器本身就只是工具,要配合操作者的理論概念、本能 和經驗、對儀器調控的思維、敏銳的美感觸覺、接受者本身的體格、生活習慣、遵守療程安排、治療前後護理…等等。只懂操作,沒有理論及醫學背景支持,即使拿著頂級儀器,也不一定能物盡其用,發揮應有的好效果。

會議的講者們,都是來自世界各地經驗豐富的專家教授,自己有幸能參與,分享自己最有興趣的醫學美容高端科技。感謝上天賜給我這寶貴的經驗。

我當然也有細心聆聽各講者的發表,向前輩好好學習,吸收新知識。

同組三個演講結束後,主席,其他兩位講者和自己便返回台上,回答台下發問。自己很喜愛的答問環節,很刺激和啟發性。感謝大家對我的提問,也感謝您們的支持和鼓勵。

還要多謝大會工作人員,特別是 Ms. Jenny Goh 和講室的技術員哥哥, 謝謝您們的照顧和協助,舒適的行程安排,讓我能以最佳狀態,順利地完成任務。

最重要感謝美國醫學美容學會 President: Dr. Michel Delune 和 統籌亞洲教學營運經理 Ms. Jessica Mok,多年來䆁心教導和指引,給予我的信任和支持,讓我在大會中,發表這兩份綜合研究報告。

會議中,重遇不少廠商好友及前輩醫生,也結識了很多新朋友…很歡樂。

我會繼續努力,期待下次再跟大家見面。

以下是大會給我留念的照片,跟大家分享我的緊張和喜悅…

展覽中心入口的大型 LED 屏幕: Body Contouring 塑身科技,就是自己的題目了。

無創減脂塑身技術儀器總結 2015

2015年五月八至十日,參與於新加坡舉行之國際美容醫學研討會,跟同業分享世界最新科技資訊。

Discussions on some controversies of fat reduction technologies… some are considered as ‘useless’ by many authorities. However, I keep myself open minded and never say never. I hope all kinds of technologies can be developed and beneficial to human being. I was very lucky to learn from two world famous plastic surgeons Right: Dr. Patrick Treacy (Ireland) and Middle: Dr. Luigi Mazzi (Itaty)

我在報告提及 「冷激光溶脂 LLLT 」,兩位專家則懷疑 LLLT 的實質療效。先不討論有沒有效,因為無創塑身減肥的成效,是要多方面配合。我相信自然選擇 Natural Selection,一個科技能在市場上超過十年,不斷有新的大型研究報告刊登,仍有一羣支持者,儀器軟硬件亦有不少改進,市面最少有三部儀器利用同樣 LLLT 能量 (Zerona by Erchonia, iLipoXcell by ChromogenexStrawberry Laser Lipo),同獲美國FDA監管機構認證,我不相信這只是巧合或單憑成功的市場推廣。只是對此技術未能完全掌握,有待日後開發更多證據確認。除塑身外,LLLT 可改善血脂,軟組織傷痛,刺激頭髮生長,甚至是抗灰甲抗真箘功效⋯⋯

能夠跟世界有名的整形外科醫生 Dr. Luigi Mazzi ( 意大利 ) and Dr. Patrick Treacy ( 愛爾蘭 ) 同台發表醫學報告,是我的榮幸。

韓國專家討論韓國潮流⋯⋯明星,歌星,美容工業,整形普及,三星,PSY

韓國專家在場,我發問了一條有關「 定義概念」的問題,聆聽學者的指教。

韓國專家跟香港醫生合照留念。

大合照。再次跟站在中間的 Dr. Han Jin Kwon 見面,他絕對是經驗豐富的學者。

第二場,跟皮膚科專科醫生教授: Dr. Davin Lim (澳洲), Dr. Wichai (泰國) and Chairperson 主席, Dr.Kenneth Marshall (美國).

第二場是討論: 射頻能量應用於醫學美容科技 2015 革新

皮膚科專科醫生: Dr. Davin Lim (澳洲), Dr. Wichai (泰國)

Right: Chairperson 主席, Dr.Kenneth Marshall (美國) 從70年代初已在哈佛大學醫學院任教

分享自己在選擇儀器時的工作經驗

跟廠商好友相聚,並慶祝 VIORA 以色列儀器研發生產公司十週年紀念。

難能可貴的寶貴經驗,要繼續努力,做得更好。

HONG KONG 香港 在自己的名字旁邊,當然不可失禮。總算合格,期待下先有更佳的表現。

最後當然要感謝各學會和大學、親愛的老師、前輩和朋友們、對我的提攜和教導。萬分感激各儀器硏發生產商的支持和資料提供。

第三屆性别医学美容年会亚洲

2015年五月八至十日 参与由 American Academy of Aesthetic Medicine AAAM 美国医学美容学会主办,在 Suntec Convention Centre, Singapore 新加坡新达城国际会议展览中心举行之 3rd Annual Gender Aesthetic Congress Asia 2015 第三届性别医学美容年会亚洲 2015

上次来新加坡已经是五年前了,也是为了医学会议活动,同样与塑身及射频能量有关的内容,心情跟从前一样是兴奋又紧张。

这硏讨会分成六组会议同步进行,有塑身减肥新科技,能量应用医学美容科技丶面部美容技巧丶男性医学美容技术丶脂肪移植技术及医学美容商业等不同专题丶有理论课,也有临床示范。还有二组证书课程,韩国潮流医学美容论坛…题目内容丰富。在场人仕,不论是主办单位职员,展览会议赞助商,或来自世界各地的讲者及参与会议的医生同业,都十分忙碌,寻找自己有兴趣的和想知的。

自己还是首次被主办单位邀请,以独立讲者身份,出席两个专题分组会议,综合讨论 「最新塑身减肥新科技 2015」及 「射频能量应用於医学美容科技发展 2015」。把最真确无误的资料,向大家综合报告。

报告中部分内容,已在较早之前所写的文章中介绍过,可重阅相关文章 无创减肥塑身技术 2015 (1)处理痤疮疤痕 (凹凸洞) 及皮肤松弛 2015

是医生的学术会议,资料内容当然是更复杂难明。仪器应用的种类繁多,参考以下已简化的仪器图表 I 及 II,例出了该类别具代表性的原创仪器技术。
大家还是继续做用家好了,享受医生们努力用功的成果吧!

第一分组会议: 能量应用医学美容科技 2015
Light & Energy Based Devices Asia 2015
”Update Radio Frequency Energy Applications in Aesthetic Medicine 2015″
《射频能量应用於医学美容科技 2015 革新》

第四分组会议: 塑身瘦身科技 2015
Body Contouring & Slimming Asia 2015
"Review on Fat Reduction & Body Contouring Devices 2015″
《无创减脂塑身技术仪器总结 2015》

医学美容高速发展,每日都有新的技术面世。要在每场短短廿十分钟的报告中,综合介绍,分类及分析比较各式各样,应用在不同范畴的医学美容仪器,确实有点难度。为避免遗漏,事前要不断更新整理来自四方八面的仪器资料,包括不同国家所生产的优质原创及具代表性的仪器技术,产品目录 brochure,仪器出厂规格 specifications,硬件及软件的更新,仪器名称的变更,互联网上的相关视讯短片,找寻可信的临床研究报告(已发表或准备发表的)。

参考各国监管机构的许可认证,如美国 FDA,加拿大 Health Canada, 中国 SFDA (S 代表 Sino – 中国的意思), 韩国 KFDA …等,测试及分析不同种类的仪器。

尽可能联络仪器生产商或代理商,亲身接触,详细研究及测试各类相关的仪器。受地域及国家法律限制,生产商的商业策略影响,所以不是所有仪器都有进口。还有,仪器不断更新改良,所以这不是「一次过」的事情,是要不断重复的步骤。

只有得到国家监管机构认证合格,世界顶尖高质素的医学美容仪器,具参考价值的科技,才会在我的报告中出现。

报告提到不同国家的仪器,除我们熟悉的以色列和美国外,近年加入新兴的 南韩 和 英国 所制造的美容医学仪器。我个人认为,只要是合乎安全标准,有国家监管机构认证及足够的临床证据证实疗效,不论是原创或改良技术,都应以开放态度对待。有些创新科技,可能是闻所未闻,甚至怀疑它的可能性。要对待医学美容 Aesthetic Medicine,抗衰老医学 Anti-aging Medicine,或然再新医学 Regenerative Medicine,必须具有开放开明的态度,不是盲目相信,要吸收多方面资讯,临床测试,给予时间发展,证明技术的安全性和可信性。若你是「不相信」,可选择「等待」,但不一定要「否定」它的存在意义。这是我的个人意见。

仪器本身就只是工具,要配合操作者的理论概念丶本能 和经验丶对仪器调控的思维丶敏锐的美感触觉丶接受者本身的体格丶生活习惯丶遵守疗程安排丶治疗前後护理…等等。只懂操作,没有理论及医学背景支持,即使拿着顶级仪器,也不一定能物尽其用,发挥应有的好效果。

会议的讲者们,都是来自世界各地经验丰富的专家教授,自己有幸能参与,分享自己最有兴趣的医学美容高端科技。感谢上天赐给我这宝贵的经验。

我当然也有细心聆听各讲者的发表,向前辈好好学习,吸收新知识。

同组三个演讲结束後,主席,其他两位讲者和自己便返回台上,回答台下发问。自己很喜爱的答问环节,很刺激和启发性。感谢大家对我的提问,也感谢您们的支持和鼓励。

还要多谢大会工作人员,特别是 Ms. Jenny Goh 和讲室的技术员哥哥, 谢谢您们的照顾和协助,舒适的行程安排,让我能以最佳状态,顺利地完成任务。

最重要感谢美国医学美容学会 President: Dr. Michel Delune 和 统筹亚洲教学营运经理 Ms. Jessica Mok,多年来䆁心教导和指引,给予我的信任和支持,让我在大会中,发表这两份综合研究报告。

会议中,重遇不少厂商好友及前辈医生,也结识了很多新朋友…很欢乐。

我会继续努力,期待下次再跟大家见面。

以下是大会给我留念的照片,跟大家分享我的紧张和喜悦…

展览中心入口的大型 LED 屏幕: Body Contouring 塑身科技,就是自己的题目了。

无创减脂塑身技术仪器总结 2015

2015年五月八至十日,参与於新加坡举行之国际美容医学研讨会,跟同业分享世界最新科技资讯。

Discussions on some controversies of fat reduction technologies… some are considered as ‘useless’ by many authorities. However, I keep myself open minded and never say never. I hope all kinds of technologies can be developed and beneficial to human being. I was very lucky to learn from two world famous plastic surgeons Right: Dr. Patrick Treacy (Ireland) and Middle: Dr. Luigi Mazzi (Itaty)

我在报告提及 「冷激光溶脂 LLLT 」,两位专家则怀疑 LLLT 的实质疗效。先不讨论有没有效,因为无创塑身减肥的成效,是要多方面配合。我相信自然选择 Natural Selection,一个科技能在市场上超过十年,不断有新的大型研究报告刊登,仍有一羣支持者,仪器软硬件亦有不少改进,市面最少有三部仪器利用同样 LLLT 能量 (Zerona by Erchonia, iLipoXcell by ChromogenexStrawberry Laser Lipo),同获美国FDA监管机构认证,我不相信这只是巧合或单凭成功的市场推广。只是对此技术未能完全掌握,有待日後开发更多证据确认。除塑身外,LLLT 可改善血脂,软组织伤痛,刺激头发生长,甚至是抗灰甲抗真箘功效⋯⋯

能够跟世界有名的整形外科医生 Dr. Luigi Mazzi ( 意大利 ) and Dr. Patrick Treacy ( 爱尔兰 ) 同台发表医学报告,是我的荣幸。

韩国专家讨论韩国潮流⋯⋯明星,歌星,美容工业,整形普及,三星,PSY

韩国专家在场,我发问了一条有关「 定义概念」的问题,聆听学者的指教。

韩国专家跟香港医生合照留念。

大合照。再次跟站在中间的 Dr. Han Jin Kwon 见面,他绝对是经验丰富的学者。

第二场,跟皮肤科专科医生教授: Dr. Davin Lim (澳洲), Dr. Wichai (泰国) and Chairperson 主席, Dr.Kenneth Marshall (美国).

第二场是讨论: 射频能量应用於医学美容科技 2015 革新

皮肤科专科医生: Dr. Davin Lim (澳洲), Dr. Wichai (泰国)

Right: Chairperson 主席, Dr.Kenneth Marshall (美国) 从70年代初已在哈佛大学医学院任教

分享自己在选择仪器时的工作经验

跟厂商好友相聚,并庆祝 VIORA 以色列仪器研发生产公司十周年纪念。

难能可贵的宝贵经验,要继续努力,做得更好。

HONG KONG 香港 在自己的名字旁边,当然不可失礼。总算合格,期待下先有更佳的表现。

最後当然要感谢各学会和大学丶亲爱的老师丶前辈和朋友们丶对我的提携和教导。万分感激各仪器硏发生产商的支持和资料提供。

如何使用含有药用成份护肤品 cosmeceuticals

不知大家有没有试过,使用了某些护肤品,注明是针对皮肤状况如色斑、贺尔蒙斑、皱纹、青春痘等,使用后不久,皮肤就受不了。出现泛红、绷紧、痕痒、脱皮…等皮肤敏感状况。已按照说明书指引,甚至是按医生吩咐使用,为何还会令皮肤敏感? 是产品的问题,还是自己的皮肤薄弱?

这是正常反应,继续使用,慢慢副作用会减少,效果就会出现!相信你有听过这样解释。

可是,现在也受不了,还等什麼慢慢!本来只有一点点色斑,现在红的位置比色斑范围大好几倍哩 !! 都是自己的问题,别人使用后皮肤变得又白又滑,自己的皮肤太敏感受不了。最后这数千元昂贵的名牌护肤品,就弃置在一角,或放进废物箱里去。

一般含药用成份皮肤产品,如类固醇 (steroid, hydrocortisone, betamethasone)、抗生素 (Neomycin, Clindamycin)、维生素A衍生物 (retinol, retinoic acids, Tretinoin, isotretinoin)、Hydroquinone (对苯二酚)…等,都属受管制药物 poison,需由医生配方及指导,才可购买使用。不小心使用,会引致不良反应,或有严重副作用的危险。

现时大多数在市面上买到的护肤品,一般都不含受管制医药成份,即使包装上写明是药用,也是因为它可如药物般改善皮肤状况,不一定跟产品成份有关。药用亦可 以是市场学推广字眼,吸引消费者购买,希望获得像使用配方皮肤药物的效果。为了避免受管制,即使含有药用成份,含量也没有达到受管制或药用效果的份量 Therapeutic dosage。注意,需医生配方皮肤药物,不一定代表有效安全,只是必需跟从严格指引,才可安全使用。

市面还有一类,亦是最危险的一类,你们可以随便买到,不知它从那里来的,亦没有医生配方,只是售货员的专业推介。

这些要在医务中心才可购买的名牌护肤产品,很多人用过都好有效果,你看看这些前后对比照!在这里一样可以买到,平宜很多,还节省了医生费呢!

Winnie经理早前买的 O 产品,只用了一星期就…

买下了数千元产品回家,按足使用指引,用了几天,就换来担心、失望 …

先不理会产品的来源,是真是假,有没有过期。不要低估药用成份的威力,即使含量不多,每天长时间使用,一样会对皮肤造成刺激。还等不到效果出现,就被迫停用。

以维生素A衍生物为例 (retinol, retinoic acids)

这是其中一种最常见的成份,许多润肤霜,精华素都含有维生素A衍生物。因为维生素A或维生素A衍生物,有常化皮肤细胞週期 normalize cell cycle,对皮肤暗瓦、色斑、面黄、细纹、泛油、暗疮、光衰老 Photodamage 都有治疗功效。

但不论有多美丽的宣传字眼,先进科技粒子 (A, AC, ACE, XYZ),革命性复合物 ComplexTM,超级温和,无损皮肤,毫无副作用,这都是没管制没标准的字眼 。

A 就是 A,没有完全不刺激的 A,没刺激,就没效果。

大家常用含 维生素A衍生物 Retinol 成份的护肤品,初用时效果很明显,但过了一阵子,又好像没什麼改善,这都是皮肤适应了的表现。

所以含维生素A衍生物的药膏,都有不同含量的产品 (例如: 0.025%, 0.05%, 0.1%),不同状态(例如: 凝胶 gel,膏状 cream),不同形态的份子 (Gel microsphere)。

有些产品混合成份如 对苯二酚 Hydroquinone 4%,增强美白功效。甘蔗酸 Glycolic acid or AHA 或水杨酸 BHA,加强控油换肤作用。也有些产品还加上类固醇或植物精华成份,缓和发炎现象。

有时候,太在意在主要有效成份的功效,忽略了含有其它可能有副作的成份。过后才知道,这个可能连卖给你的人也不知道的事实。

使用时,要循序渐进,让皮肤适应,慢慢提升,达致治疗功效 Therapeutic results。

说明书只提供一般指引,适合大部份人,但总不能涵盖所有皮肤状况。有些人的皮肤很容易泛红敏感,若按说明书指引,例如每晚使用,不出数天,皮肤就出现副作用,像皮肤炎一样的反应。不良反应,有时候只是皮肤受不了突然的刺激,不一定是对这些成份过敏。

已经只是每晚使用,还可以怎样?

挑选较温和的份子成份

低成份含量开始 (若你使用的产品只有一种含量,可参考以下建议)

涂抹较少份量

由每晚变成隔晚使用,隔两晚,甚至隔更長時間

涂抹后三十分钟至一小时后清洗,维生素A或维生素A衍生物都是油溶易吸收的成份,不用一整晚覆盖,这样可减少对皮肤的刺激。

再涂抹具保护修复功效的面霜

日间使用不刺激的高效防晒面霜 high potency sunscreens SPF30 PA++, 因为维生素A或维生素A衍生物可引致光敏感 (photosensitivity)

使用修复面霜 Barrier Repair 和做足防晒 Sun protection,防止或减轻副作用的产生,是治疗的关键,紧记 !

怎样才算慢慢? 因人而定,有人数天,有人数週,甚至数月。

真的出现不良反应?若情况轻微可接受,可继续或再减少一些使用份量和次数。若真的开始严重,不要过份坚持,停一会,先让皮肤休息康复,再重新用更温和的方法使用。若不确定自己的选择和方法,最好还是咨询你信赖的医生,並按吩咐指引使用。

试试参考以上建议,可能放在枱角的护肤品,会有复活的可能。使用前,要先看清楚有没过期或变质变坏哦!

还有问题? 类固醇怎样用? 激光袪斑还是美白护肤品比较好? 聪明美丽的您…是懂的!

工作回顾

还有一个月,自己的诊所就踏入第六个年头。
时间真的过得很快,每天都很充实,每天都不停地学习,经验一点一点地累积。
诊所工作、教学、演讲、电视节目、媒体活动…从香港到世界各地,十个国家近廿十个城市,跟不同的医生、工作的伙伴、朋友相遇分享。
我把这些都一一记录下来,放在诊所的网站内 www.drjamesclinic.com.hk 。看不到? 就放在 ‘PRESS‘ 或 ‘媒体‘ 那一栏,点击一下吧!
每天都感谢上天给我的福气,能够得到您们那麼多的爱。
未来的日子,会继续努力,贡献国家,服务社会。

There is a list in DR JAMES CLINIC official website which records my work in these years. www.drjamesclinic.com.hk -> ‘PRESS
Clinical work, teaching, speeches, TV program, media events…etc.
I m so glad I can meet so many doctors, colleagues and friends all over the world. I am so blessed to have your love.
In the future, I will keep learning and contribute more to the society.


TVB 姊妹淘 我要做靓人

节目播出了,看过了吗?

节目视频

已是第三次参与 姊妹淘 电视节目,话题同样是健康减肥,前两次是跟主持嘉宾们清谈。我想,该来个到肉一点的节目才有意思吧!
去年十一月月底,收到节目编导们的来电,问可否协助。有个新的环节加入,「我要做靓人」,给观众一个变靓的机会。

而今次找来了主角 Suyi,先从内而外,从改善体形,到型像改造,再在节目中分享变身的过程。
编导们给我看 Suyi 的照片,确是有点丰满。已是每天运动及控制饮食,仍未能达到理想体形。

跟她正式见面後,我却欣赏她可爱灿烂的笑容吸引,最爱她的正面态度的。好,就试试给她变瘦吧!
答应了节目,当然要尽量配合,只有一个月时间,用健康方法,不用任何药物,不用手术 抽脂。

从那天起, Suyi 便开始 接受训练 (对,是训练,从训练中学习控制体重的技巧),每星期跟我上课,交功课,接受塑身仪器疗程,加强瘦身效果及塑形。近年,有些已被临床实验证实,对塑身减肥有显着疗效的仪器面世。

早前己跟大家说过减肥食疗的原则

强调以小吃多餐为原则,小心分配食物,配合日常生活需要,全日没有肚饿感觉,及有气力精神工作。不要认为只减少食物份量,便可达到以上目的。必须小心选择食物,份量,种类,食物的配搭,烹调的方法,进食时的先後次序。
单单把食物份量减少,不但无法达到瘦身目的,更有机会营养不良,损害身体机能。

Suyi 理解了食疗原则,已学懂了饮食的技巧,学会选择调配食物,创造出自己的营养减肥餐单。

节目中大家看到 Suyi 自己调配的食物,份量看似有点不够饱,但当中其实已包含了许多学问。不但夠飽,更活力充沛。她的结果,就是她学懂了的证明。 在五星期时间,减了十三磅,脂肪比例由 32% 降至 26 % ,减 6% 是多少 ? 約是全身四份之一的脂肪!!

我认为减肥课程的得着,不是现在减了多少公斤,重点是学会自我调节体重,把体重控制在健康的水平,加加减减,由自己决定。

我跟 Suyi 说: 「减肥,也是爱锡自己身体,今天所学的技巧,将会是一辈子受用,加油。」

提醒大家,Suyi 减肥的进度,每星期减一公斤的速度,不是每个人也可以。不同性别,不同体形,不同体质,不同活跃度,也会影响减肥速度,须循序渐进。同时要注意水份微营养的摄取
大家要小心注意哦!

节目播出後,大家认为效果如何? 经過造型师,化妆师和发型师的改造,令 Suyi 焕然一新,增添女人味。 虽然16:9 的电视,确实会令人看来更饱满。但这不是终结吧,相信 Suyi 一定可以达成愿望。祝福她⋯

有人问,小吃食物和多做运动,一定可以减肥成功!我想,看情况吧! 若真的那麽简单,世上应该没有不满意自己身材的人了 !

就跟我一起收看节目,一同学习吧!

主角 Suyi 找 Dr James 学习健康减肥

Suyi 自我介绍

Suyi 初时的照片,较厚实丰满的体形

Dr James 和 Suyi 会面,了解自己身体,食疗重点

减肥过程必须有恒心和耐性

学会爱惜和欣赏自己

自我称赞自己,加强自我形象

量度体形,了解自己脂肪比例

Dr James 解释,塑身仪器协助

仪器针对橙皮脂肪,水肿和收紧皮肤

也有处理手臂脂肪和皮肤松弛

也有处理手臂脂肪和皮肤松弛

减重十三磅

五星期,减重十三磅

修身结果 1

修身结果 2

改造後的形象

改造後的形象

嘉宾称赞 Suyi 有恒心

最後,要感谢主角 Suyi, 编导们,摄制专家团队对我的信任,让我顺利完成任务。

农历新年快到了。

祝大家身体健康,青春常注,心想事成,日日笑口常开。