化妝品學 — 香水的學問 2013

今天跟友人談論,香水和化妝品香味的問題。她笑說:「你們醫生一定不喜歡有香味的產品,也應該不用香水吧。」我的答案剛好相反。我個人不抗拒有香味的產品,亦喜愛搽香水,古龍水。香氣能使人心情平靜,也是精神上的享受。
相信大家知道,不同人對同一香味的感覺都不一樣,靈敏度亦不一。
對同一香味的敏感度,亦會隨時間下降。
香料濃度的改變亦影響其散發的味道,有些香料在低濃度是「香」的,但極高濃度會變成「惡臭」。
所以香料香水的調配和使用,是化妝品學中很重要的學問。自己也很喜歡研究香料香水。
香氣不單只有心理的影響,它亦有機會改變內分泌和免疫功能。從前有報告指,香氣會使身體的免疫抗體增加,也可抑制 Stress Hormones 壓力激素上升。
現今使用的香料成份,由於有嚴格監管, 除一般過敏 (Allergic reaction) 和光過敏 (photosensitivity, 跟光線作用產生的皮膚反應),大都十分安全。
一般有香味的產品,包括香水,化妝品,肥皂,牙膏產品的調香方法(混合多種香料) 都有一個共同點,分前調(top note),中調(middle note)和基調(lasting note, base note or dry out)。
前調是香味的第一印象,香味須具獨特性,抓住消費者的第一印象。清新氣息可使整體感覺更佳。前調成份揮發性高,一般維持兩小時。
中調,香氣維持2 ~ 6小時,是香氣特色最重要的部份。揮發性中等,香氣富於變化。
6小時後,是基調。一般是揮發性低持久性佳的香料。
不同香料成份濃度調配成具特色的氣味,質素高的香水和有香味的化妝品,給人清新,有層次,持久多變的感覺。下次選購產品時,不防花點時間,享受香水的藝術。

剛收到 Jonathan Wu (jonathanwu.leng.hk) 的新香水,petit fracas de ROBERT PIGUET ,正好就是好的例子
前調: 柑橘和梨香
中調: 晚香玉與白花
基調: 麝香和檀香
還沒有看簡介,就是給我活潑又優雅美麗的感覺…

我真的喜歡香水,直接 (感覺) 和 複雜 (變化多端的層次) 的美 !

petit fracas de ROBERT PIGUET robertpiguetparfums.com

Sureal work " My perfume bottle " by Michael Lam michaellam-studio.com

Victoria Harbour Sunset, 2011 By Michael Lam

Dr James 的皮膚分類 1 (你我都是敏感性肌膚)

我是那種一天到晚都在問「為什麼?」的人。也許是這種求知慾,驅駛我每天學習,不斷求變,偶然有些創新的想法。

從前看過很多不同的膚質分類,大都分為中性,混合性,油性及暗瘡性皮膚,乾性及敏感性皮膚,還有衰老性皮膚,而皮膚保養品則跟據這分類而作出配合。

可是我的想法不一樣!

說到這分類,常問自已:「有什麼好處,是簡單,是方便,還是有效。皮膚真的這麼簡單嗎?」若真是這樣,混合性皮膚的人,用了控油的護膚品,應該是沒有暗瘡粉剌泛油的煩惱了。乾性的,應變得柔潤嫩白。在不同皮部位,使用不同膚質的產品,又是不切實際的做法!是什麼狀況出現,令效果不滿意。

想想,我有以下想法,跟大家討論。

我認為每個人都是[敏感性]肌膚。

更完美的膚質,也有敏感的時候,如天氣轉變,身體狀況,精神壓力,女性週期,睡眠不足,抽煙,空氣質素,接觸致敏原…致敏原可以來自保養品的主要成份或其它成份: 防腐劑,香料,顏料,穩定劑等等。也可因混合其它物質(自身或外在)或光線而產生敏感原。
因為敏感的皮膚,包括含很多不同的狀態,如泛紅,泛油、暗瘡,痕癢,發熱,甚至全面性的過敏反應…

所以我認為每個人都是敏感性肌膚的。當接觸敏感原時,便有機會失去平衡,免疫力下降,而產生不同的狀況。例如脫皮, 暗瘡,出油或乾燥,色斑… 都是皮膚失去平衡的表現。

To be continue …

Dr James 的皮膚分類 1 (你我都是敏感性肌膚)
Dr James 的皮膚分類 2 (平衡 vs 受損)
Dr James 的皮膚分類 3 (有生命的肌膚)
Dr James 的皮膚分類 4 (找回年青時完美的肌膚)

Fata Morgana, 2011 Michael Lam


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Dr James 的皮膚分類 2 (平衡 vs 受損)

當失去平衡時 (Damaged),我便利用含治療效果的薬性成份,去處理問題。 例如:果酸類,抗生素,維生素A酸,類固醇,控制黑色素產生的成份, 口服藥物, 激素…等等。調節油脂分秘,抗炎, 保濕,減淡黑色素形成,提高肌膚防禦力。

當引致失去平衡的因素穩定下來,平衡點回復正常時,就可以用親和性高,低致敏,具修復平衡功效保養品作長期使用。此類產品包括天然或合成的成份: 保濕劑,維生素,草本精華…

接受醫學美容療程後,令皮膚產生短暫變化,變得脆弱,乾燥,脫皮,亦屬失去平衡的表現。要配合這類温和的產品加強修復能力,增強療程後的效果。

另外引致皮膚失衡的是紫外線 (光衰老photo-damaging)。較早前說過,百份之八十的肌膚衰老來自太陽紫外線,加上其它氧化物,空氣污染,抽煙,睡眠不足,生病,藥物影響等… 產生大量自由基,破壞皮膚細胞,令軟組織流失(彈性纖維,膠原蛋白,透明質酸…等) 皮膚問題慢慢便出現,如毛孔粗大,膚色暗啞,色斑,細紋,皮膚鬆弛,及其它紫外線引致的皮膚狀況。

當年輕的時候,新陳代謝比較快,處理氧化物和自由基的能力比較強,所以皮膚還能保持好的狀態。當代謝轉慢,皮膚的抵抗力便會變弱。

我特別把光衰老皮膚分開,是因為「光衰老」大部份由於太陽紫外線輻射。這類傷害,可破壞細胞dna,不是輕易被一般護膚品處理,回復平衡點。必須清除已嚴重受損的組織,加強對抗紫外線侵襲,減少皮膚進一步受傷或病變。

所以重點是阻擋太陽紫外線,再配合具抗氧化功能的保養品(搽的/服食的),阻擋自由基的破壞,加強防禦。

To be continue …

Dr James 的皮膚分類 1 (你我都是敏感性肌膚)
Dr James 的皮膚分類 2 (平衡 vs 受損)
Dr James 的皮膚分類 3 (有生命的肌膚)
Dr James 的皮膚分類 4 (找回年青時完美的肌膚)

Amor & Psyche, 2011 Michael Lam


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Dr James 的皮膚分類 3 (有生命的肌膚)

皮膚是有生命的,不會長期在同一狀態。
我認為皮膚有三種型態, 三種膚質可互相轉變。

Dynamic skin model (動態的皮膚模式)

平衡 (balanced)

受傷/失去平衡 (Damaged/unbalanced)

光衰老 (Photo-Damaging)

當失去平衡時 (Damaged/unbalanced),我便利用含治療效果的薬性成份,去處理問題。 例如:果酸,抗生素,維生素A酸,植物精華, 類固醇,控制黑色素產生的成份…
再加上維生素,礦物質,保濕濟,植物精華…去隱定肌膚的生理狀況,達到平衡效果。
防曬產品和高抗氧化成份,就是對抗光衰老(Photo-damaging)的保養品。
當皮膚回復平衡 (Balanced),溫和的保濕和充足的防曬成份,把皮膚保持在平衡狀態,是對肌膚最好的保護。

有時候,皮膚的狀況比較嚴重,我們便可能要利用醫學美容療程如:果酸換膚,光學療程,分段式激光換膚,分段式射頻換膚…等等,達致平衡效果。

to be continue …

Dr James 的皮膚分類 1 (你我都是敏感性肌膚)
Dr James 的皮膚分類 2 (平衡 vs 受損)
Dr James 的皮膚分類 3 (有生命的肌膚)
Dr James 的皮膚分類 4 (找回年青時完美的肌膚)

Gold Fish 2 by Michael Lam


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Dr James 的皮膚分類 4 (找回年青時完美的肌膚)

我自己則較喜愛用分段式激光或分段式射頻療程,效溫和地,有控制地刺激及啟動皮膚修復程式,更換皮膚,增加新陳代謝,使皮膚加速回復平衡點。它可以同時處理不同皮膚的狀況,如面油多,暗瘡,毛孔粗大暗啞,細紋,色斑… 等。這樣的醫學美容技術是新一代處理失衡的肌膚的有效辦法。

舉例: 油性型肌膚用控油產品,結果把問題越變越嚴重。因為控油產品令皮膚變乾燥,皮膚反而生產更多油份,阻塞毛孔,令細菌增生,引致毛囊發炎…等等
處理受損失衡皮膚的辦法,應先把問題解決。如抗生素或有抗菌功能的植物精華把細菌控制。果酸或維生素A酸類幫助去角質層。可配合光學治療,殺菌,消炎,加速皮膚新陳代謝,回復正常的細胞週期 (cell cycle)。
同時配合幫助肌膚修復的成份,如植物精華,重整皮膚保護層,增強肌膚抵抗力,回復平衡油脂分泌。
當然,若是身體激素變化而產生的皮膚狀況,便需要找醫生幫手處理。
這才是對正下藥的護膚,日後再慢慢詳談,各類型產品的特性和選擇。

這是 DR JAMES 經臨床經驗證實的簡易皮膚分類。這樣的分類,效易配合護膚處理。
不像那些複雜的護膚組合,不需在皮膚不同位置塗抹不同產品。

我深信,我們天生出來的皮膚那麼好,在無菌,無温度變化,無污染的穩定生態環境下成長(媽媽腹中),慢慢變化出不同的皮膚狀況。我還是希望找到剛開始的平衡點,想辦法找回年青時完美的肌膚。

Dr James 的皮膚分類 … 完!
All rights reserved by Dr James 2012

Dr James 的皮膚分類 1 (你我都是敏感性肌膚)
Dr James 的皮膚分類 2 (平衡 vs 受損)
Dr James 的皮膚分類 3 (有生命的肌膚)
Dr James 的皮膚分類 4 (找回年青時完美的肌膚)

Morning In The Spring 2011 by Michael Lam


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創新減肥塑身技術 2012

若選擇不動手術,有什麼新的技術呢?
在討論儀器技術前,先大概了解肥胖的成因
肥胖是先天跟後天…飲食,運動,睡眠休息,生活習慣,身體機能和疾病的綜合結果。
由於各人身體各有差異,過肥的機會也不同。
簡單來說
當身體吸收過多熱量,(吸收比消耗多),不能使用的熱量會被轉化為肝糖,脂肪,儲存在皮層或內臟的脂肪細胞內。皮下脂肪積聚,引致肥胖。內臟脂肪積聚,可引致心臟腦部血管疾病。
現今的減肥塑身技術,主要針對皮層脂肪,改善相關的循環系統,收緊皮膚。若要全面控制肥胖,改善體形,必須從飲食及改變生活習慣,身體機能及心理作調整。
飲食的要點,可參考我寫的減肥食療文章

以下是好幾種改良或創新的技術。
1. 綜合射頻塑身儀器 (Multi Channel Radiofrequency Body Contouring Device), 專利技術,利用多種不同頻率的射頻合併使用,由於不同頻率射頻有不同的滲透度,合併使用,可以使能量有效地平均分佈於皮膚和脂肪層,減少治療時能量不均引起的不適。合併負壓 Vacuum suction, 加強能量輸送,也可增加皮層及脂肪層血液循環及淋巴系統暢通,改善橙皮脂肪和幫助排走脂肪。刺激皮層纖維母細胞,製造彈性纖維及膠原蛋白, 脂肪層減少,同時令皮膚變得緊緻嫩滑。配合食療,運動,改善生活習慣,可加強減肥塑身療程的效果,療程時間也可縮短。
2. 聚焦超聲波溶脂 (Focused Ultrasound Technology, Ultralipotripsy) 利用聚焦超聲波能量,破壞脂肪層,達致塑身效果。
3. 冷凍溶脂儀器 (Cryolipolysis) 科學家發現,脂肪細胞在冷凍的狀況下,會引發自我死亡 (cold induced apoptotic fat cell death),而其它組織則不被破壞。我們便利用這技術,把局部的脂肪破壞,達致局部塑身效果。儀器會冷凍皮層和皮下脂肪約一小時,脂肪層便會在未來一兩個月痿縮約20-30%。
4. 低能量鐳射激光塑身技術 (Low Level Laser therapy LLLT) 此技術有別於我們熟悉的激光技術
如 Photothermolysis 光熱作用,即 一般的激光切割,激光脫毛。 Photoacoustic effect 光震作用 ,激光打散黑色素,除紋身。
低能量鐳射是利用光能刺激細胞生化改變 Photochemical stimulation 當適當能量適當波長的激光,如635nm激光能量照射到脂肪細胞,脂肪細胞便會釋放脂肪,溶解的脂肪便從淋巴系統帶走,身體便會把脂肪代謝掉。研究發現,這改變會維持約兩天。要有塑身效果,療程需隔天做六次,每次照射40分鐘。 療程時絕大部份人對此激光都沒有感覺,沒有痛楚,只需配戴保護眼睛的眼鏡。療程後需配合輕量運動,如每天步行二十分鐘,幫助淋巴系統帶走脂肪。另外,研究証實,除了對脂肪細胞有影響外,此技術有助抽脂手術後康復和效果,及對手術後疤痕和慢性肌肉骨骼痛症有療效。
以上都是新一代不用開刀,無創傷,不用麻醉,無痛的塑身減肥方法。只要我們配合適量運動和飲食控制,不難找回自己完美的身材。

綜合射頻塑身儀器

http://www.vioramed.com/

聚焦超聲波溶脂

http://www.ultrashape.com/

冷凍溶脂儀器
www.zeltiq.com
低能量鐳射激光塑身技術
www.myzerona.com

大家一定會問,那樣療程最[好]?下期給您們答案。

減肥塑身技術 2014 (1)
減肥瘦身的健康餐單 上 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
減肥瘦身的健康餐單-下 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
TVB J2 姊妹淘一 第13集 – 健康減肥法 2011年7月
塑身的元素 Components of Body Contouring
減肥塑身技術一覽
減肥塑身 一 (橙皮脂肪的影響)
創新減肥塑身技術
華娛衛視 「教主來了」 醫學美容篇 自體脂肪移植手術 (豐胸) 之二
華娛衛視 「教主來了」 醫學美容篇 之 自體脂肪移植手術 (傳統抽脂) 之一
華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (二)
華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (一)
「橙皮脂肪」的影響
「脂肪」不是好的東西?
「抽脂減肥」辯論賽

New Moon by Michael Lam


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智慧的選擇 Wise Decision

朋友們,有沒有發現我很少討論個別產品的成份和用處。
原因有以下:
互聯網上已有大量資料,隨便找個搜尋伺服器,大量文献和講解,多深的,也輕易找到,不必要在此重複。
沒有意思把大家訓練成醫生或專家,了解各類型產品的成份,化學名稱,劑量,各類適應症或禁忌…等。這些都不是三言兩語,可以說明的。就是懂了,也不代表可自行斷症和處理。一知半解,是最危險的。
維生素A酸或它的衍生化合物就是很好的例子。大量文獻研究證實,其抗衰老,抗皺,美白,去角質,清除粉刺,重整細胞週期…簡直就是「聖藥」。可是它的副作用也不少,很多客人都受不了。如長時間泛紅,脫皮,乾燥,嘴角和眼周受损。亦有機會影響胎兒健康,肝功能,血脂平衡… 自行購買使用,特別是那些,濃度高又沒有平衡副作用的配方,我是十分不建議的。
醫生的功用,不是要向病人或客人陳述,各類型的選擇。也不是盲目跟從客人的要求。而是要按不同的狀況,在現有的選擇下,分析利弊,為他們作最合適的決定(wise decision)。
當遇到不明的皮膚或生理狀況,還是找有經驗的醫生處理,比較合適。

Sea Breeze by Michael Lam



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「橙皮脂肪」的影響

一提到「橙皮紋」或「橙皮脂肪 cellulite」,大部份人都會聯想到肥胖。認為是肥胖的人才有的狀況。大家不防看看自己的大腿和臀部,輕輕按壓一下,有沒有發現,好像也有一點點呢!研究發現,女性在青春期後,有不同程度的橙皮脂肪的機會率有85%。不一定是肥胖,偏瘦的女仕也有機會。
今天先不討論「橙皮脂肪」的成因和處理。「身體的改變」或「病」對身體的影響,不單單只是令生理有變化。大家有沒有為面上長了一顆「青春豆」,而心情煩躁,不想跟別人見面,呆在家裡?有時候,它的影響,可以遠超實際的傷害。我們所謂的「心理社交衝擊 psychosocial impact」,才是最終的罪魁禍首。「橙皮脂肪」本身可能只是皮層脂肪的改變,對身體機能沒有很大的影響。但它會影響我們的心理和行為,不想穿時尚緊身衣服,不敢把雙腳交叉,不願意運動游泳,不能享受陽光與海灘,不願意外露身體,甚至在「親愛的」面前,也是尷尷尬尬的,關燈變成指定動作,婚姻生活也有影響。令社交自信低落,這就是「橙皮脂肪」的心理社交影响了。
日後再詳談這個常被忽略的課題。

減肥瘦身的健康餐單 上 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
減肥瘦身的健康餐單-下 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
TVB J2 姊妹淘一 第13集 – 健康減肥法 2011年7月
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減肥塑身 一 (橙皮脂肪的影響)
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華娛衛視 「教主來了」 醫學美容篇 自體脂肪移植手術 (豐胸) 之二
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華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (二)
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「橙皮脂肪」的影響
「脂肪」不是好的東西?
「抽脂減肥」辯論賽



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護唇 一 (美麗性感的嘴唇)

很久沒有跟大家說冷笑話了: 「大口仔」用口紅,估英文字一個。答案在下面。

有一段日子沒有跟大家分享我的美學了。最近收到同學電郵問,怎樣可以把嘴唇變美?要用多少填充劑才足夠?
回答這問題先要由基本出發,什麼才是美和性感的唇? 「美」那有定義? 跟穿衣服一樣,不是每個人也會,穿出來的感覺亦不一樣。各人都有自己的演繹方法。我的「美」跟客人的「美」也不一定相同。也要有整體配合,「厚」不一定就是性感。那麼,怎樣開始才對?
「美」本來就是藝術。技巧可以訓練,有沒有美感,就是天生的本能。所以要不停觀察,要學習多看美麗的模樣,比較各人的特色,按本來的型態作適當的調整。先觀察,後練習。很抽象,是不是?
自己認為,不分男女,唇線(lip lines),唇形(lip shape),唇的飽滿度(fullness)和厚度(thickness),色澤(color)都很重要,是基本。而「人中」左右兩邊線條要分明,上唇中央要微微突出。這些都是年青口唇的特徵。上下唇的比例,我比較喜歡40%比60%,但我覺這個沒有準則,可看個人喜好配合。我認為性感的口唇,最重要是下唇微微翻開,露出一點點濕潤的內唇(Dry-wet border),這比厚厚的兩片更為吸引。
大家試試欣賞自己和身邊的朋友,有沒有發現,原來也有不少美麗性感的…
以下的都是例子作比較,讓大家有具體一點的概念。不要誤會,沒有影射成份,只是欣賞他們而已…

唇形,唇線,厚度,人中,下唇微翻...很美的嘴唇


男仕的嘴巴也可以性感。女仕們,同意嗎?

Protection Formula Lip Balm 1
Protection Formula Lip Balm 2
Protection Formula Lip Balm 3
Protection Formula Lip Balm 4
Protection Formula Lip Balm 5
Protection Formula Lip Balm 6

呵護妳性感的口唇
有沒有保護妳的口唇?
護唇 一 (美麗性感的嘴唇)
可怕的唇紋?
答案: 大 red 唇 (Direction)


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抗衰老護膚品 — 抗氧化聯網

大家一定覺得有點奇怪,為什麼 Dr James 那麼久不在這裡跟大家分享?! 很久沒有像這個月那麼忙碌了,去了三個國家工作。最後終於完成任務,得到很多保貴的經驗,當然也結識了一些新朋友。
其中一份工作是關於醫學美容護膚品知識的演講,專題討論抗衰老護膚品。又是抗衰老?自己喜歡嘛! 請大家原諒, 那個不喜歡自己年青點…這個課題博大精深,每天都有新產品,新技術,各廠商和研究人員不斷努力…要趕上他們的步伐,真的不容易。
今日先跟大家分享抗氧化聯網技術。
我們証實,多種抗氧化成份互相影響,它們混合使用的功效,比單一使用高很多,穩定性亦因此而提高。有好幾樣常見的成份,如 維生素C, 維生素E, Glutathione, Q10 輔酶, alpha lipoic acid…綜合使用,可以倍增抗氧化功效。為什麼?
因為它們可使已分解氧化物的維生素 C,維生素 E還原,這樣子便可重複還原功效 (Regeneration),循環再用,保護我們的皮膚。這就是它們的協同效應,加倍有效的抗氧化,但又不會因單一成份過高, 而引致的皮膚刺激。大家留意自己使用的抗衰老抗氧化產品,是不是這一類?
產品成份固然重要,可是我們還要其他條件配合,才可獲得真正的療效… 待續….

抗氧化聯網


醫學驗證」含特效 Complex 護膚品
抗衰老護膚品 — 抗醣化作用護膚用品
何谓「医学美容护肤品」?
抗衰老護膚品 — 抗氧化聯網


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