美学: 皱纹令人老?

长年紫外线照射

J: Dr James   F: 微博粉丝
J: 讨论美学: 有没有发现面上出现皱纹,那一条先出现? 面上那些改变,最令人有老的感觉? 有没有改善的办法? (很大的课题噢)
F: 额头最先出纹。
J: 有些人年轻很少,就有额头皱纹,但还是觉得他年青。
F: 眼最先..
F: 鼻唇沟变深了,最显老
F: 最怕法令纹。。。一出来仙女都变废柴,
J: 那麽严重?
F: 我就还没有,不过很怕呀。。。
J: 你觉得自己的嘴角和嘴唇,有变吗?
F: 皱纹不可拍,就爬脸下垂和皮下没肉支撑着,广告上的中年女星们都没纹,但还是看着老,皮下都没脂了,就剩骨头了
J: 皱纹跟下垂,不是一起的吗?
F: 不一定吧,媒体上看到很多明星,脸上一根纹都看不到,还是不觉得年轻,就是下垂了并且没肉。
J: 看不到,不代表没有。彩妆老师技巧不俗呢!
F: 可能是被PS了

中臉下垂 mid-face sagging


J: 面部有那裡不对吗?
F: ?黑眼圈?
F: 法令纹泪沟有点明显,腮骨过度欠柔合
J: 很好!有看到三条纹吗?
F: 第三条在嘴脚那么?
J: 答对!还有更多发现吗?
F: 眼袋下的线+可能日益变成深深法令纹的那根线+唇角的线…我工作太忙休息不好的时候也有同样的问题,上次化妆师把我的髪根收紧,面部皮肤上提,彷佛瞬间解决问题,但又治标不治本..期待加明医生的建议…

这是自己对皮肤衰老的表徵: 鬆弛,皱纹,下垂…的观感。

从前文章有讨论过,皱纹的成因

只要是饱满的面形轮廓, 面上单单一些纹路,不会让人有衰老的感觉。有些人,很年青,就有眼袋,抬头纹,法令纹 … 

长年紫外线照射,生活压力,环境空气污染,营养不良,睡眠不足,激素改变,疾病…许多许多 ,引致皮肤胶原蛋白,弹性纤维,其他软组织流失。面部骨骼形状,也随年龄改变。

整张脸接触紫外线最多的是中脸,这也是皮肤鬆弛和皱纹的源头。当中脸弹性减少,皮肤变得鬆弛时,面上的三条纹路 ( 鼻颊沟 Nasojugal groove, 法令纹 Nasolabial fold, 和 嘴角纹 Marionette lines ) 便随之而产生。形成脸下垂的感觉 (Sagging),面部线条变得凹凸不平。嘴角慢慢变得下垂。头和颈之间的轮廓,变得没有年青时的分明!

当然,面部的衰老改变,不单只中脸下垂。其他位置,也会出现皱纹和下垂的现象。

还没有这个「中脸下垂」问题的您,恭喜。从现在开始,加强紫外线保护,注意饮食健康,充足睡眠和运动… 有助延迟皮肤衰老。若已开始形成,便要寻求改善办法了。是什麽?皮层填充? 透明质酸/玻尿酸? 请不要过份被广告影响,这都不是首选…

(以上照片只作参考之用,照片经过技术修改。)

皱纹的成因

新年進步,開工大吉

新年進步,開工大吉

春節假期剛完結,心情大「靚」?
有沒有吃多了? 肥胖了一點點? 蘿蔔糕,年糕,已放在身上? 怎樣辦?

劉士彰 畫

因為時間的關係,我已預先為大家準備了,「如何找回完美身材? 修身攻略 」的電視節目了。
先給大家看看自己一些當日拍攝照片 …

節目播出後,再跟大家詳細討論,各樣要點。

先閱讀以下文章,增強塑身的概念。

抗衰老食疗 5 (血糖控制的重要)
抗衰老食疗 8 ( 知道吃「饭」是「有害」的吗? )
抗衰老食疗 15 (无淀粉不欢?)
创新减肥塑身技术

為什麼是「抗衰老食療」? 因為肥胖,也可是衰老的表現。
這裡沒有什麼古法秘方,也沒有一日一杯水和西柚一個的可怕餐單。
全都是健康瘦身的科學證據⋯
請留意二月四號 今星期六 8:30pm TVB J2 台 姊妹淘 節目 播放。

TVB J2 台 姊妹淘 第一輯 十三集 健康減肥 節目 2011年 7月

過去的一年,去了多個地區演講,南韓 (5月)、泰國 (9月)、台灣 (10/11月)、印尼 (12月) ⋯ 跟各國醫生分享減肥瘦身,護膚、抗衰老⋯
自己也進修了很多最新的醫學美容技術。今後,會給大家多點時間,慢慢跟大家分享。
請多留言給我。

泰國演講 (2011年9 月) 討論亞洲人面部皮膚衰老表現

台北演講 (2011年11月) 討論創新非手術型塑身科技

印尼演講 (2011年12 月) 最新綜合緊膚減肥技術




透明質酸皮層填充注射

只有一次機會,便要達到的「美」

先跟大家說句:「對不起!」很沒有跟大家分享了。忙什麼?真的說不完⋯ 去了幾個城市工作,參加了多個外地的醫學美容研討會。

台灣舉行的 Hyadermis 透明質酸年度研討會

曜亞水微晶亞洲顧問醫師香港首席講師

台灣舉行的醫學美容會議,永遠都是坐無虛設。

台灣舉行的醫學美容會議,永遠都是坐無虛設。

也去了數個國家,研發由自己一手創造的 Dr James 醫學美容護膚品。
有部份讀者,應該已用過,上月剛推出 淡粉紅色補充皮膚養份的 Dr James Clinic ‘Brightening Formula’ 亮麗精華素 。效果不錯吧?
真的花了很多時間,研發自己的護膚品。從成份、配方、測試、生產、品質控制、包裝⋯從沒想過醫生會做這個,是自己的理想,也是對自己的考驗和挑戰。希望為大家研製出最理想的醫學美容護膚品。 繼 Brightening Formula 亮麗精華液後,在九月尾,便推出另一產品,是什麼?是給大家最好的保護,到時再跟大家交代,要繼續支持噢!

Dr james Clinic Brightening Formula Serum

Dr James Brightening Formula Serum

本地的工作也有,剛剛在上星期,為 Q-med 公司 (有十五年歷史,全世界最大及最多人使用過,之透明質酸皮層填充劑,即 Restylane 及 Perlane 之製造商),進行了醫生教學活動,與一眾醫生,分享自己對透明質酸的應用和注射技巧。

透明質酸 皮層填充,近年於全世界廣泛使用,有助填補皺紋,改善面部輪廓和膚質等功效。 透明質酸 存在皮膚及軟組織 (關節、眼球⋯),是天然保濕劑和潤滑劑。它的安全性已不用懷疑,是 醫學美容 不可缺少的工具。 自己發現,越來越多香港醫生,對透明質酸皮層填充注射有興趣,這也是世界的趨勢吧。

教學時,也有點趣事。正當想自我介紹的時候,學員便很快回應:「Dr James 嘛,Youtube 看過啦! 不用多說了⋯」真的有點尷尬!哈哈,大家看過我的示範嗎? Youtube 或 土豆網 應該不難找到吧。

教學是雙向的,看見學員那麼努力學習,自己也變得十分起勁。教學途中,一再強調,醫學知識是必須的,但最重要是,學懂什麼是「美」。是只給你 (醫生)一次機會,便要達到的「美」。這不是「有」與「沒有」的分別,是「美」與「醜」的分別。多一點,少一點,高一點,低一點,都有不同的效果。要多觀察,多練習⋯多看漂亮的東西。

還要感謝,讓醫生們練習注射的自願者,衷心感謝您們的支持和鼓勵。
真的很享受,從教學中獲得的樂趣和刺激。感恩⋯

第廿二屆世界皮膚科會議 (南韓)

剛剛過去的一個星期,參加了在南韓首爾舉行之第廿二屆世界皮膚科會議 22nd World Congress of Dermatology。近萬位來自世界各地的同業,一起學術交流。南韓是亞洲最有名醫學美容的國家,跟來自歐美非洲亞洲各國專家,各自發表最新的學術研究報告和發展。醫學美容世界裡,皮膚專科跟整形外科,也佔據十分重要的領域。自己對這兩方面都深感興趣,每天早上六時,便開始出發去會場「首爾會議展覽中心」。很大的會場,每段時間,都有十多個演講同時進行,自己也忙碌地在會場穿梭,盡量聆聽自己喜歡的課題。接收了不少專家們的資訊,從皮膚疾病,到醫學美容,日後再慢慢跟大家分享。

南韓時間。大清早,便乘車到會場。


偶像的課堂


今次有幸再聽到最尊敬的前輩們演講,Dr Michael Kane (首屈一指的皮層填充專家) Dr ,Jean Carruthers ( 世界第一位利用肉毒桿菌蛋白,Botox 於醫學美容上) 十多年的經驗,在數十分鐘的演講中,表露無遺,前輩真是前輩。自己從中也學習了不少,希望可改進自己未來的演講技術。

韓國美食


Q med 公司 (Restylane) 的 晚宴


會議途中,當然也跟來自香港的醫生們和供應商,交流交流,互相支持支持。感謝 Q-med 公司邀請,參與 Restylane 透明質酸填充劑, 發展十五週年的慶祝晚宴。美味的晚餐,加上傳統的韓國舞蹈表演節目,令整個活動加添了不少熱鬧和高興。節目完畢,我們自己人還到「明洞區」,吃韓式人參雞湯作宵夜,可謂盡興而歸。

2011年5月28日的晚上,輪到自己發表研究和演講的時候了。以某國際醫學美容儀器品牌 VIORA「世界意見領袖」的身份,發表自己的醫學研究,針對亞洲人的皮膚特性,從而選擇配合的回春技術 (Non-invasive Rejuvenation Technology),也討論了最新的無創減肥塑身技術發展和應用。

已花了多月準備的演講,不想有半點失誤。在世界會議中演講,觀眾都是有名的專家,身為香港醫生,一定不可失禮。這是自己第一次有即時傳譯韓語的演講,跟之前用英語,廣東話,普通話的演說或教學有很大分別。他們的目光,都十分嚴肅和認真,演講中沒有半點聲音。翻譯跟我說,這是韓國人的文化。

到了示範的環節,氣氛才輕鬆一些,跟他們多點互動。還有,發覺自己竟然是聽得懂韓語! 翻譯還未說,我便回答了他們的提問 … 他們還說我長得像韓國人的樣貌 … 太好笑了! 莫非真是韓國人? 說笑吧,哈哈!

最後總算表現合格,日後把照片和影片剪輯後,再跟大家分享。演講過後,數位來自印度的醫師及供應商,客氣地稱讚了自己幾句,說我的概念實用創新,還邀請我到他們的城市演講和分享。不論日後有沒有這個機會,總算是別人對自己的肯定。

真的感謝上天,讓我享受了一整星期的學習。我也會繼續努力進修,把自己所學,貢獻社會。大家要繼續支持 Dr James 噢。

最後要多謝各位在這旅途中,照顧我的朋友:Jessica (新加坡), 卉欣 Venus & Mandy (Q-med, HK),Angel & Francis, Michael (以色列), Ellie & Mr Danny Lee (韓國), Terry (Neoderm, HK)

2013年的大計

美白?還是[分段式激光]最好。

我最喜歡的醫學美容技術? 現在是。
為什麼是[現在]? 因為醫學美容技術每天也在進步!
最新技術跟從前比較,是舒服,快捷,修復期比較易接受,時間較短,有效果。舊的技術會比新的技術取代,或加以改良,轉變和更能處理問題。
從2005年到現在… 分段式激光技術,就不斷突破,不斷改良。

剛開始,療程是比較複雜,疼痛感亦十分強。
為了把療程的接受度提高,便轉用不同的激光波長,希望把痛楚減少,但又不影響效果。
後來又為了增強療效,用有創傷性的激光波長,去處理深層的問題,如豆疤, 皺紋等。可是這樣改變,又令療程的痛楚增加,修復期也很長。對淺層和中層的色斑,又過份利害。

所以最新的改變,就是利用兩種不同波長 (1550 nm 及 1927nm)的激光綜合使用。同一台機器,可以發放兩種不同波長的激光能量。分別處理深層和淺層的問題。可按不同客人的需求,度身訂造配合的療程。

目的是用更有效的能量,把色素問題處理,一次更換更多皮膚,但又不會令修復期變長。
從前的分段式激光,可以處理10到20%的皮膚。
可是要處理皮膚淺層一點的問題,每次換10%,效果不夠快。
有些儀器會用比較強的能量,希望增強效果,把原本要做五至六次的療程縮短。
不單只把大面積皮膚更換,受傷的皮膚也較深。但又由於亞洲人膚色的問題,黑色素細胞容易變得活躍,若處理超過時,修復期就變得較長。
1927nm Thullium Laser. 是全新的應用在醫學美容的激光能量,被水份吸收度更高,所以可以用分段式的技術把更多的皮膚面積更換,能量被淺層吸收,不會令過多的真皮層受損,皮膚修復也會很快。

醫學美容也有潮流,從透明質酸(玻尿酸)到微晶瓷或更新的長效皮層填充劑。
換膚: 從果酸,微針,一般的激光,碳粉鐳射,到現在流行的分段式激光。
袪斑: 從前會用打斑激光,在有色斑的位置掃射,把色素破壞,美白皮膚。副作用是脫皮,結疤和有機會有色素沈澱。效果是快,可是若能量過多,會把正常的色素細胞殺死,破壞亞洲人的正常皮膚色素,結果是變成永久的皮膚一點點的白印,不太好看。
現在我們已改用分段式激光,去處理亞洲人的皮膚色素問題,美白除斑換膚的同時,不會影響正常膚色,讓皮膚回復年青時的白滑。

最新一代雙激光波長分段式激光美白皮膚


Joyce 第一次來到我在香港的診所拍攝


PS: 最新一代分段式激光。從未在香港及亞洲地方出現!
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華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (二)

說到節目內容,希望令觀眾了解多點有關雷射溶脂的醫學美容技術。由準備,整型醫生對病人作療程的評估。選擇適當的病人做適當的療程是十分重要,要分辨病人的肥胖是全身還是局部,是內臟脂肪型肥胖,還是皮下脂肪型肥胖。雷射溶脂對局部皮下脂肪型肥胖,最為有效。雷射溶脂的目的在局部塑身,而非減肥。
當然在評估的過程中,要找出不適合作療程的狀況,如對麻醉藥有敏感,嚴重的內科病 (心臟血管病,凝血病,控制欠佳的糖尿病,血壓高,血脂高,肝病, 腎臟病, 服食抗凝血藥物 … 等等)
節目中,黃醫師使用1064納米(nm)激光技術,利用導管光纖把能量傳送到皮下脂肪層。當溫度到達(50-70 C),脂肪細胞壁會被破壞,脂肪便溶化流出。 脂肪會被吸收,新陳代謝。溶解的脂肪亦可從導管抽出。
同時雷射激光亦有止血作用,把流血的風險降低。激光的熱能能刺激真皮層增生膠原蛋白,讓療程後的皮膚變得緊繃。

手術後需要一週 到兩個月的恢復期,按不同的部位及嚴重程度而異。
病人需穿塑身彈性衣約一週,這相對傳統抽脂恢復期為短。
術後一般日常活動可正常進行,但劇烈運動需四週後才能開始進行。依醫師的指示勤做按摩與運動 ,便可快速恢復皮膚彈性 。
療程後還要配合適當的運動和飲食習慣,達到更完美塑身。
雷射溶脂
最新一代的雷射溶脂技術,已運用三種激光能量 (1064nm, 1320nm, 1440nm)同時發放,增加溶脂的效果和安全性,更有效的刺激增生膠原蛋白。
雷射溶脂的機器重要,操作者的技術和細心更重要,要小心選擇。

我跟 Joyce 討論雷射溶脂


客人在玩電動!

減肥瘦身的健康餐單 上 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
減肥瘦身的健康餐單-下 TVB J2 姊妹淘 2012年2月4日
TVB J2 姊妹淘一 第13集 – 健康減肥法 2011年7月
塑身的元素 Components of Body Contouring
減肥塑身技術一覽
減肥塑身 一 (橙皮脂肪的影響)
創新減肥塑身技術
華娛衛視 「教主來了」 醫學美容篇 自體脂肪移植手術 (豐胸) 之二
華娛衛視 「教主來了」 醫學美容篇 之 自體脂肪移植手術 (傳統抽脂) 之一
華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (二)
華娛衛視 「教主來了」醫學美容篇 之 雷射溶脂 (一)
「橙皮脂肪」的影響
「脂肪」不是好的東西?
「抽脂減肥」辯論賽


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「醫學」一點也不可怕

相信每位醫生都可以寫自傳,把自己的經歷寫出來。甜酸苦辣 ,不眠不休,生離死別…說精彩可以,說驚險也可。失落,成功,滿足,讚賞,責罵,想到的形容詞都有。一年的時間好像人家三年一樣, 還有我是十幾年呢!
大家有沒有看恐怖片的喜好,那種想看又不敢看,還是要看,我怕回憶過去的感覺。看到早上播放的醫生韓劇,那句「連b blocker (心臟藥) 都不懂」「怎可以把病人的命來作練習!」,簡直比鬧鐘的聲音還醒神。
平時很少看醫生作主題的劇集,看到電視,一個全身滿是管子的初生嬰兒,睡在深切治療病房嬰兒箱內。
回憶從前在醫院工作時,確是處理過不少重病的孩子。最小的,也只不過是體重數百克而已。
韓國電視劇,一點也不簡單,把艱深的醫學,活活地表現在鏡頭前。最特別是劇中還提及很多專有的醫學名詞,相信導演們做了很多功課,他們的功力也不少,把專有的醫學名詞,解釋得很清楚,有畫面的表現,還有清釋的字幕,如Ambu bag 就是急救用的氧氣袋,pacemaker 心臟起搏器, Acute Coronary Syndrome 急性冠狀動脈綜合症 TOF(tetralogy of fallot 法洛氏四合症是指心臟中有四種先天性畸形合併出現)…一點都不是日常用語。劇中沒有把這些艱深專有名詞改為簡單的「氧氣罩」「刺激心臟儀器」「心臟病」 。
還有把真實手術的片段,血淋淋地呈現眼前,可是一點也不可怕,那種真實的感覺,不是嘩眾取寵。只要是劇情內容需要,那怕艱深難明的專有名詞,都可以具體地表達出來。
我也要視它們為榜樣,努力地把自己主持的醫學美容和健康節目做好。大家跟我一齊學習吧!

是我從前常遇到的工作


這也是我的工作



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啟動肌膚修復程式 Skin conditioning program

台上一分鐘,台下十年功。這句名言真的正確,剛剛完成了一個瑞士護膚品牌的專門店開幕,原定三分鐘的講詞,最後只完成了三分之一,雖然事前已做足準備。太過緊張吧‧‧‧‧‧‧「好!」,「算了!」

總算完成了一個工作。不是,這只是工作的開始。未來還有很多工作機會,我會慢慢改進。在這,分享我的喜悅,還有剛剛忘記的講詞。

Skin conditioning program=啟動肌膚修復程式

今日同大家分享什麼是Skin conditioning program:

今時今日,很多注重個人儀容潮流一族,都會利用醫學美容的技術,例如:光學Laser based treatment、射頻Radio frequency或較新的分段式激光fractional laser。基本上這些醫學美容療程是在皮膚上製造許多有控制的傷口,由於皮膚有自我修復的能力,這樣便會產生不同的療效,例如:清除色素色斑、消炎殺菌、增生骨膠原蛋白,使肌膚回復彈性、嫩白。

但現在好多人就只重視療程嘅功效,而忽略了做醫學美容療程前肌膚需要Get Ready,就是Skin conditioning program,療程前嘅四星期,可以做一些致敏度低的護膚療程

(療程前大約四個星期開始)

  1. 令皮膚回復平衡PH值、清除過厚角質、暗瘡、過量油脂分泌。
  2. 補充水份和養份,增加修復能力。
  3. 減低穩定黑色素細胞的活躍程度,減少黑色素形成,針對亞洲人皮膚穩定性。

而做完療程之後,返到屋企就要用合適嘅產品,令肌膚在無刺激和充足嘅養份下自然修復,

(治療後)

  1. 可令肌膚康復時間縮短。
  2. 減少細菌感染。
  3. 不會有過份的發炎現象,產生不良的副作用,如黑色素沉澱、結疤等。
  4. 令肌膚在無刺激和充足的養份下自然修復。

所以利用一些有醫學証明低敏感、親膚性高的護膚產品作Skin conditioning program,可令醫學美容療程的效果更加顯注。而金盞花、甘草酸胺、雷公根等有醫學報告証實的植物精華,就是屬於這類產品。









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美是什麽? 怎樣才可以變美?

2010 年 4 月 8 日,今天是在台灣外景,拍攝華娛衛視「教主來了II」的第一天,突然導演問我:「美是什麽? 怎樣才可以變美?」
我的醫學美學: 我認為每一個人都有變得更美的權利。但是何為美呢?是不是有熊黛林的眼睛,張曼玉的臉型就是美呢?我并不認同。我覺得每個人自己的特色最重要,醫學美容要幫助每一位人士突出她的優點,修飾她的缺點,表現個人獨特的優美。 如果真的把熊黛林的眼睛放在你的臉上,真的會美嗎?“美”另一個重點是自然,令人看的舒服,也令自己感到舒服。要表現這種自然的美,舒服的美,是需要細膩的眼光,精致的技術。現代的美容科學日新月異,每天都有新的技術,新的產品,什么東西才可以真正的幫助到我的客人呢? 我會挑選那些經過嚴謹的臨床試驗的產品,證明是對大多數人是有效的,我才會使用。我會看很多最新的醫學文刊,更新我的醫學知識,才可以帶給我的客人最新最好最有效的服務。最后我認為做為一位美學醫生需要有同理心,要看到每一位客人心中的那一條刺,帶他們到美麗的更高更好。

準備中


等待中


拍攝中 ... 還有我們美丽的女主持人 Joyce


謝謝 DR SHINE 的王醫生


還有謝謝 DR SHINE 可愛的 nurses



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