有沒有保護妳的口唇?

百分之八十的皮膚衰老,是由於太陽紫外線。不分春夏秋冬,陰天晴天,也要注意做好防曬。整張臉,最脆弱的兩個地方,眼周和嘴唇的皮膚,卻是常常被忽略。妳知道嘴唇,也會光衰老 (Photo aging)。膠原蛋白和彈性纖維隨年紀長大而流失,皮膚變得乾燥脆弱。色澤沒有年輕時的紅潤。嘴巴的肌肉 (Orbicularis Oris Muscle),也會慢慢變薄 (Atrophy)。口唇四周會長出皺紋。唇形和唇線會變得模糊,口唇的體積也減少 (Volume Loss)。這就是口唇衰老的變化。若妳是吸煙人士 (smoker),或不懂得好好保養,衰老的速度更快。

要對抗光衰老,最重要當然要做足防曬。不要以為口唇的皮膚,顏色看似深一點,便認為它是不被陽光傷害。「紅色」是因為底層的血液,不是有更多的黑色素保護。注意: 一般防曬產品,不應塗抹在嘴唇上。用在口唇上的防曬成份和含量,都應有嚴格限制,必須不含重金屬或有毒成份,要同時可對抗 UVA 和 UVB的傷害。常用的成份包括 Titanium Dioxide (二氧化鈦) , Avobenzone … 等。
要處理光衰老,當然要包括抗氧化 (Anti-oxidants) 和抗自由基 (free radicals scavengers) ,如維生素 E 。
補濕 (Moisturizing) 舒緩 (Soothing) 和修復皮膚保護層 (Barrier Repair) 也是不可缺的。最常見的組合是石礦油 (Petrolatum),蘆薈 (Aloe Vera) 和薄荷 (Menthol)。
選擇護膚產品的同時,緊記要多挑選一支具修復及保護效果的潤唇膏。不要忽略這兩片,令妳性感迷人的紅唇。

在這,也分享較早之前所寫文章的一小段。什麼才是美和性感的唇? 「美」那有定義? 跟穿衣服一樣,不是每個人也會,穿出來的感覺亦不一樣。各人都有自己的演繹方法。我的「美」跟客人的「美」也不一定相同。也要有整體配合,「厚」不一定就是性感。…

自己認為,不分男女,唇線(lip lines),唇形(lip shape),唇的飽滿度(fullness)和厚度(thickness),色澤(color)都很重要,是基本。而「人中」左右兩邊線條要分明,上唇中央要微微突出。這些都是年青口唇的特徵。上下唇的比例,我比較喜歡40%比60%,但我覺這個沒有準則,可看個人喜好配合。我認為性感的口唇,嘴巴放鬆不動的時候,可看見三分之一的門牙。笑的時候,則若露出四份之三的門牙。最重要是下唇微微翻開,露出一點點濕潤的內唇(dry-wet border),這比厚厚的兩片更為吸引。

Protection Formula Lip Balm 1
Protection Formula Lip Balm 2
Protection Formula Lip Balm 3
Protection Formula Lip Balm 4
Protection Formula Lip Balm 5
Protection Formula Lip Balm 6

呵護妳性感的口唇
有沒有保護妳的口唇?
護唇 一 (美麗性感的嘴唇)
可怕的唇紋?

化妝品和暗瘡 的概念

這是一篇很值得閱讀的文獻。(我已經為大家記下要點,看以下中文字便可。)

化妝品與暗瘡 Facial Cosmetics and Acne

What exactly does a patient mean when reporting that a certain cosmetic causes her face to "break out?" This phrase may refer to formation of a comedone, papule, pustule, nodule, cyst, or red rash. In addition, patients often have difficulty establishing a cause-and-effect relationship. From a dermatologic standpoint, the term that is still used to refer to cosmetic-related acne is acne cosmetica.

化妝品引發的暗瘡
Acne cosmetica is a concept that was developed many years ago when cosmetics could indeed cause comedone formation. The issue of comedogenicity in relation to cosmetics arose in 1972 when Kligman and Mills described a low-grade acne characterized by closed comedones on the cheeks of women aged 20-25. Many of these women had not experienced adolescent acne. The authors proposed that substances present in cosmetic products induced the formation of closed comedones and, in some cases, a papulopustular eruption. Presently, personal communication with Dr. Kligman indicates that he no longer believes currently marketed cosmetics cause comedone formation, yet acne related to cosmetics remains a problem.

這是源於 1972 年 Dr. Kligman 認為 化妝品的成份,可引致暗瘡。可是這個概念,對現在的化妝品 (指有一定質素的),已不太合用了。

The literature reports lists of ingredients that supposedly cause acne, but finding a formulation that possesses none of these substances is practically impossible. The list contains some of the most effective emollients (eg, octyl stearate, isocetyl stearate), detergents (eg, sodium lauryl sulfate), occlusive moisturizers (eg, mineral oil, petrolatum, sesame oil, cocoa butter), and emulsifiers found in the cosmetic industry. A product line that avoids all of these substances would not perform well on the skin and would possess low cosmetic acceptability.
There are many myths regarding cosmetics and cosmeceuticals and the acne that they may or may not cause. Examining these myths to determine the medical truth is worthwhile.

以下是一些沒有事實根據的觀點

The first myth is that cosmeceuticals do not produce acne if labeled noncomedogenic and nonacnegenic. Similar to the term hypoallergenic, labels that describe products as noncomedogenic and nonacnegenic are marketing claims carrying no implied regulation. They were developed to create a new consumer image for cosmetic lines designed to minimize acne.

一些標榜 ‘不引致暗瘡’ ‘不引致毛孔阻塞’ 標語 ,跟 ‘低敏配方’一樣,都是沒有標準的市場學字句,只在於建立消費者對產品的信心。看到這些字句,購買時才有信心?

In order to market a product as noncomedogenic, rabbit ear or human comedogenicity testing should be undertaken. Both the animal and the human model are based on the presence of new comedone formation after the exposure of skin to the finished cosmetic. Human testing is considered to be more accurate, but the results are highly dependent on the skill of the contract testing laboratory. Acnegenic claims are based on human use testing and the evaluation of volunteer subjects who report any increased acne following product use. Many manufacturers, however, make noncomedogenic and nonacnegenic claims based on the safety profiles of the individual ingredients in the formulation. This is inaccurate. Noncomedogenic and nonacnegenic claims should be made based on clinical testing of the finished formulation. Therefore, dermatologists should still consider all products labeled noncomedogenic or nonacnegenic as potentially problematic.

廠商在產品研發時,會在動物和人類皮膚上測試,是否阻塞毛孔,引致暗瘡。優質的化妝品,會以完成後的配方作測試。只以產品中的個別成份作測試,即使是沒有引致阻塞毛孔和暗瘡,也是不可靠的。
(只看着那成份表,用產品中個別成份的功效,作為分析該產品的理據,也是不對的。 要考慮各成份互相作用,互相影響,穩定性和吸收度,光破壞和氧化分解⋯等等。這個跟給你食材表,就以爲可以煮出美餸菜一樣的道理!不是天真了一點嗎? Dr James)

The second myth is that mineral oil is comedogenic. Mineral oil is one of the most common ingredients in skin care products and colored cosmetics. It is a lightweight inexpensive oil that is odorless and tasteless. One of the common concerns regarding the use of mineral oil is its presence on several lists of comedogenic substances. These comedogenic lists were developed many years ago yet remain frequently quoted in the dermatologic literature.
Several points are important to consider. First, different grades of mineral oil are available. Industrial grade mineral oil is used as a machine lubricant and is not of the purity required for skin application. Cosmetic grade mineral oil is the purist form without contaminants. Industrial grade mineral oil may be comedogenic, but cosmetic grade mineral oil is not. Quality manufacturers only purchase quality products from quality suppliers who guarantee the standards of the materials they provide. This author considers cosmetic grade mineral oil noncomedogenic based on findings from testing performed for the skin care industry.

礦物油會引致毛孔阻塞和暗瘡? 礦物油以不同的純度分成多個等級,有工業用,也有最潔淨的和沒有用污染物的。後者是不會引致毛孔阻塞和暗瘡,現在的化妝品,都是用它作成份。

The third myth is that sunscreens produce acne. Many patients note the occurrence of breakouts following the use of sunscreens. These patients typically present with perifollicular papules and pustules in a random distribution over the face. Eruptions appear within 24-48 hours after wearing a facial sunscreen. This author has not performed biopsies on patients who develop sunscreen-related acne, but presented below is a hypothesis based on how sunscreens function.
Most sunscreens available today are based primarily on UVB-absorbing ingredients, such as octylmethoxycinnamate, oxybenzone, and homosalate. Many also have UVA-absorbing ingredients, such as avobenzone, titanium dioxide, or zinc oxide, as secondary sunscreens. All of the UVB sunscreens and avobenzone function by transforming ultraviolet radiation to heat energy through a process known as resonance delocalization. This heat energy is appreciated by many patients who state that they do not like wearing sunscreens because the gels or lotions make them feel hot.
In some patients, the increased sweating induced by the sunscreens and the sunny weather may cause increased activity of the eccrine glands. This may cause miliaria rubra that may be magnified by the occlusive nature of the water-resistant, rub-proof sunscreen product. Thus, much of the problem with sunscreen-induced acne is the formation of papules or pustules around the eccrine duct ostia without the sebaceous gland involvement that characterizes true acne.

防曬用品可引致毛孔阻塞和暗瘡,是沒有證實的。有些人對皮膚溫度上升,會有較大反應,引致流汗增加,形成汗腺出口發炎。這跟一般因皮脂腺阻塞引起的暗瘡不一樣。

Myth Four is that a complex skin care regimen of multiple cleansers, moisturizers, and ancillary skin care products is necessary for clear skin. There are many different approaches to skin care, from the no-nonsense soap-and-water approach to the 20-step skin care routine. No routine is established as better. In Japan, skin care is a complex ritual of multiple cleansers, toners, and moisturizers. The Japanese are also considered to have the most sensitive skin of all races, and the incidence of atopic dermatitis is dramatically rising in Japan. Perhaps this due to the use of extensive skin care products. However, without doubt, the more the skin is manipulated, the more opportunity there is for problems to arise. The best advice may be to recommend moderation in skin care.[22 ]

複雜的護膚程序,不單沒有改善皮膚質素,反而引致更多皮膚炎,濕疹⋯等皮膚狀況。建議用溫和簡易的護膚程序。

Myth 5 is that acne breakouts after age 30 years in women are rare and benefit from special skin care. Acne after age 30 years is actually becoming more and more common in women. The cause of this trend is not known, but it appears to be related to fluctuating hormones and the onset of premenopause and perimenopause. This supposition is based on the observation that the acne is not characterized by open and closed comedones, but rather inflammatory papules and pustules. Because these lesions are in the lower epidermis and dermis, special skin care routines cannot have a dramatic effect. Thus, the use of oral antibiotics and hormonal therapies, such as birth control pills or estrogen replacement therapy, are the best options for acne control in this population. Cosmetics and skin care products have little effect on this type of acne. Many mature patients mistake this cyclic hormonal acne for acne related to cosmetic product use.

三十歲以上的女性,因生理週期的影響,較多機會有暗瘡的煩惱。有時會誤以為是化妝品的影響。這些激素轉變引致的皮膚炎,大多是發炎膿皰和丘疹,跟一般毛孔毛孔阻塞的暗瘡不一樣。處理的辦法,不是加強清潔,而是用激素類的治療。

Summary
For all purposes, acne cosmetica is a concept of the past, which the industry has done its best to remedy. Skin care manufacturers are keenly aware of the need to test and formulate products without skin side effects. Yet, many acne myths persist. This article has posed possible answers to some of the most common acne myths submitted by several dermatologists.

結論
化妝品引發的暗瘡 ,是舊概念了。現在的護膚品和化妝品生產商, 利用正確的測試, 致力改善產品質素,令使用者用得放心。

Acknowledgement:  Zoe Diana Draelos, MD, Primary Investigator, Dermatology Consulting Services; Private Practice Updated: Apr 30, 2009

「健康減肥」一天吃五餐 (再分享)

要知道每天應攝取食物的份量和種類,及懂得把食物分配,才能保持美好身材。目的是,按我們每天的活躍程度,把熱量平均分配。盡量把血糖控制在穩定的水平。之前有說過,每當進食後,血糖便會上升,並引發胰島素的產生,胰島素使血糖下降,變成肝糖和脂肪。還有當每餐進食過多時,身體需額外能量把食物消化,令人疲倦和睡意,也會產生較多的氧化物和自由基,增加糖化作用 (glycation) ,破壞身體組織,引致衰老。

所以若每天只吃三餐,每餐的份量便相應增加,血糖和胰島素上升也較高。我的建議是把每天的食物,分配成五餐,即三餐主餐,兩餐副餐。這就是我們常說的「小食多餐」便不會肥的原則。

吃主餐後的三至四小時應進食另一餐,吃副餐後的二至三小時應吃下一餐。這樣子,除了睡覺的八小時外,食物便平均分配在餘下的十六小時。緊記,叫大家吃五餐的意思,是把一天的食物分五次進食,不是要大家吃五「大」餐。

當經過一整睌的睡眠後,我們的血糖便會在較低的水平,這樣胰高血糖激素(glucagon)和其它壓力激素 (stress hormones) 會上升,令血糖上升,和引致身體的肝糖,脂肪和蛋白質分解。蛋白質的分解也是衰老的原因。所以建議,在起床後一小時內進食早餐。同樣,饑餓跟過飽一樣不好,不希望睡前有飢餓的感覺。建議:每天最後一餐應在睡前兩小時。
還有,若需運動,應在一小時前進食含碳水化合物的食物,增加血糖份量。
以自己為例:每天七時起床,九時上班,工作至黃昏六時,大約晚上十一時睡覺。所以我的早餐大約早上七至八時,早上十一時吃點小食,大約下午一時吃中飯,下午四至五時吃下午茶,晚上大若八時進食晚餐。
對呀,我也沒百份百跟從 (睡前兩小時進食)因為我的晚餐一般都比較豐富。
緊記,進食時不要過急,這樣不單令食物更易被消化,也使身體令人有飽肚滿足的激素(leptin)上升,食量也因此而下降。
希望大家可按以上要點,把美味的食物好好分配,令每天都精力充沛。

剛剛過去的週末,TVB 在 J2 台播放了,自己有份做嘉賓的綜藝節目 「姊妹淘」第十三集。內容是「健康減肥」。短短的數分鐘時間,當然不能把全部抗衰老及減肥餐單的精髓,解釋清楚。在節目內容中,也提及「一天吃五餐」的原因。

好的,算是先給大家一個頭盤,日後再在這裡,分享「健康減肥」主菜的部份吧。

「醫學驗證」含特效 Complex 護膚品

大家生病看醫生時,可不可接受,醫生跟你說:「這是神奇配方,絕對有效應付奇難雜症!」

最不喜歡那些什麼神奇Complex 的護膚品。沒有跟消費者說清楚,產品的有效成份,用市場學特創的名詞,瞞天過海 … 還有,那些二十位女士用後感的報告,根本沒有醫學參考價值。只屬意見吧! 現在是什麼時代? 還想欺騙消費者? 是有新名稱的舊配方吧!
還有最後一句:「用後不適,要找醫生處理」什麼也不用負責了!
有沒有發覺,類似成份會在不同品牌的產品出現?因為它們根本都來自同一實驗室,多賣多賺的結果。特製配方? 特製名稱才對!

大家都說是醫學認證,科學研究而成,保證療效顯著。沒有這個稱號,好像便略遜一籌。
何謂「醫學美容護膚品」不用多說,成份要得到確認,沒有對身體有害的物質(致敏, 有毒,致癌…),有效的輸送系統 (delivery system),臨床認證。光是以上的條件,就已經夠難度。很多研究都是在實驗室進行,不太清楚化學家在幹什麽?即使是在白老鼠或豬的身上測試證實,在人體細胞的實驗結果成功,亦不代表,真正用在我們的皮膚上是有效的。

產品要有效,還需要很多配合,各成份要有足夠的含量,混合後的穩定性,有效的輸送系統 (把成份輸送入皮層適當的位置), 護膚品的儲存 (包括護膚品瓶,穩定劑,防腐劑,香料,色素,溫度,濕度,防光和紫外線…),混合其他護膚品後產生的變化,跟皮膚的性質狀況是否配合…等等…太多了。

很多稱是「醫學美容護膚品」都有很多自我創作的專有名詞,不是根據原來醫學名稱。 它們都拿了專利(Trademark),是名稱的專利,不是成份的專利。

什麽 Complex (合成體) Secret (秘密) DNA repair (基因修復) Time Return (逆轉) Magic (魔法)… 太多TM (Trademark)專利名稱了!那個基因出錯都不知道,又怎樣修復呢!
我當然明白,這是保護生產商利益的做法,怕被人複製,還可以一賣再賣,改改名字便可。

作為消費者,看到那個名詞厲害,廣告內容吸引,那個明星名人代言,便成為選擇的根據,最終還是不懂自己買的,用的,是什麽?這些神奇Complex,便成為就是「有效」的等稱。
跟藥物不一樣,政府沒有嚴格監管,不需列明真正成份和含量。就是有列明,也不是大家看得懂的名字!
一個好的醫學美容護膚品牌,應該有足夠的透明度,讓消費者了解明白,那些醫學報告的真確,成份含量可靠安全,有清楚明確教導消費者使用方法。

說真的,我這大笨蛋,到今天也不明白,為什麽要有神奇配方? 那些世界有名的時裝品牌,不是每天都有新設計,更說明材料,跟產地,買回去更可複製千百件。可是別人怎樣複製,也做不到那種細緻度和神緒。厲害的品牌,就是跟你說怎樣造,你也複製不到它的細膩,那種高質素的用料,效果,質感,味道,瓶身的設計和手感…

一個好的名字是吸引的,可是還是想知道 complex實際是什麽?
比大家幸運一點,當有一種新的醫學美容護膚品面世,有膽量勇氣的公司們都會找醫生分析,讓我看那些機密報告和配方。還好,我是看懂「火星文(醫學名詞)」的。
我不建議客人,在不懂的情況下,亂試新產品,因為這些都是「化學物質…」

還有,廣告女星的完美肌膚,都是攝影師把每秒鐘五十格的影像,修飾後的結果,不要信以為真!

醫學驗證」含特效 Complex 護膚品
抗衰老護膚品 — 抗醣化作用護膚用品
何谓「医学美容护肤品」?
抗衰老護膚品 — 抗氧化聯網

激光清除紋身

時代確是變了許多!大家對事物的接受度也改變了不少。穿環,紋身…就好像是玩意般,喜歡便幹。自己年青時,這些,不是壞人社團人士,才會做的事嗎? 是自我前衛的表示,或是跟潮流的喜好,還帶着年青時的衝動,好勝…

我也同意,身體是自己的,有百分百的擁有權,只要不影響別人,怎樣也不算什麼壞事。可是個人喜好是會變的,潮流也會。對這些自己所作的記號,不要魯莽,事前必須考慮清楚,以免日後後悔。還好,現今科技,有機會解決從前錯誤的行為。緊記,是有機會,不一定可徹底處理!

還記得自己在兩年前所拍的醫學美容節目,節目中的模特兒 Pak ,是個大學生,多後悔自己在手指上的紋身。不好看,也不潮流,最重要是見工時,別人總注意着這個記號,結果… Dr James 使用最新的 Q-開關鐳射激光 Q-switched alexandrite laser (755nm) ,利用納米短波高能量的鐳射激光,瞬間把存在真皮層中的色素打散 (Photo-acoustic effect),讓身體的免疫系統的巨噬細胞,把粉碎後的色素帶走。此技術有別於傳統的激光(用激光能量的熱力破壞 Photo-thermal effect),減少熱力對正常組織的破壞。

激光清除紋身



Dr James 不同類型的除紋身激光






一個月後的結果。紋身是淡了不少。


第二次療程後,兩星期


昨天,又繼續為客人處理紋身,拍下一些照片,跟大家分享。這又是更新的醫學美容光學儀器,可放出三種不同光譜的 Q-開關鐳射激光 (532nm, 755nm, 1064nm),可以把更多顏色的顏料處理。

經過六次療程後的效果,總算幸運,沒有什麼後遺症。

可是,不要以為一次就可處理,一般要做十次以上,才有機會成功把頑固的紋身清除。還有,在紋身時留下的疤痕,是不易處理的。
還是奉勸大家,要三思而後行。

護唇 一 (美麗性感的嘴唇)

很久沒有跟大家說冷笑話了: 「大口仔」用口紅,估英文字一個。答案在下面。

有一段日子沒有跟大家分享我的美學了。最近收到同學電郵問,怎樣可以把嘴唇變美?要用多少填充劑才足夠?
回答這問題先要由基本出發,什麼才是美和性感的唇? 「美」那有定義? 跟穿衣服一樣,不是每個人也會,穿出來的感覺亦不一樣。各人都有自己的演繹方法。我的「美」跟客人的「美」也不一定相同。也要有整體配合,「厚」不一定就是性感。那麼,怎樣開始才對?
「美」本來就是藝術。技巧可以訓練,有沒有美感,就是天生的本能。所以要不停觀察,要學習多看美麗的模樣,比較各人的特色,按本來的型態作適當的調整。先觀察,後練習。很抽象,是不是?
自己認為,不分男女,唇線(lip lines),唇形(lip shape),唇的飽滿度(fullness)和厚度(thickness),色澤(color)都很重要,是基本。而「人中」左右兩邊線條要分明,上唇中央要微微突出。這些都是年青口唇的特徵。上下唇的比例,我比較喜歡40%比60%,但我覺這個沒有準則,可看個人喜好配合。我認為性感的口唇,最重要是下唇微微翻開,露出一點點濕潤的內唇(Dry-wet border),這比厚厚的兩片更為吸引。
大家試試欣賞自己和身邊的朋友,有沒有發現,原來也有不少美麗性感的…
以下的都是例子作比較,讓大家有具體一點的概念。不要誤會,沒有影射成份,只是欣賞他們而已…

唇形,唇線,厚度,人中,下唇微翻...很美的嘴唇


男仕的嘴巴也可以性感。女仕們,同意嗎?

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呵護妳性感的口唇
有沒有保護妳的口唇?
護唇 一 (美麗性感的嘴唇)
可怕的唇紋?
答案: 大 red 唇 (Direction)


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抗衰老護膚品 — 抗氧化聯網

大家一定覺得有點奇怪,為什麼 Dr James 那麼久不在這裡跟大家分享?! 很久沒有像這個月那麼忙碌了,去了三個國家工作。最後終於完成任務,得到很多保貴的經驗,當然也結識了一些新朋友。
其中一份工作是關於醫學美容護膚品知識的演講,專題討論抗衰老護膚品。又是抗衰老?自己喜歡嘛! 請大家原諒, 那個不喜歡自己年青點…這個課題博大精深,每天都有新產品,新技術,各廠商和研究人員不斷努力…要趕上他們的步伐,真的不容易。
今日先跟大家分享抗氧化聯網技術。
我們証實,多種抗氧化成份互相影響,它們混合使用的功效,比單一使用高很多,穩定性亦因此而提高。有好幾樣常見的成份,如 維生素C, 維生素E, Glutathione, Q10 輔酶, alpha lipoic acid…綜合使用,可以倍增抗氧化功效。為什麼?
因為它們可使已分解氧化物的維生素 C,維生素 E還原,這樣子便可重複還原功效 (Regeneration),循環再用,保護我們的皮膚。這就是它們的協同效應,加倍有效的抗氧化,但又不會因單一成份過高, 而引致的皮膚刺激。大家留意自己使用的抗衰老抗氧化產品,是不是這一類?
產品成份固然重要,可是我們還要其他條件配合,才可獲得真正的療效… 待續….

抗氧化聯網


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防曬 六 (選擇防晒用品 4)

之前有提及過防曬的成份分類有化學型( Chemical Sunscreens)和物理型 (Physical Sunscreens)。化學型是吸收紫外線,物理型是反射紫外線 。防曬中,還有另類成份: 生物成份 (Biological ingredients),包括具抗氧化物和植物精華,功用是減低紫外線引致的皮膚發炎和DNA的破壞,增強皮膚的修復能力。市面上大部份產品都是這三種成份的組合。
不論那類型防曬,最重要能阻擋 UVA 和 UVB (280nm納米 至400nm納米),防曬大部份以 Zinc oxide 和 Titanium Dioxide 為主,因為成份簡單,有效,低敏,覆蓋最廣。以下是足夠覆蓋的常見防曬成份:

Zinc Oxide 250nm – 380nm

Titanium Dioxide 250nm – 400nm

Helioplex (Neutrogena)
Avobenzone 310nm – 400nm
Oxybenzone 270nm – 350nm

Mexoryl SX (LOreal)
Ecamsule 290nm – 400nm

Anthelios SX (LOreal)
Ecamsule 290nm – 400nm
Avobenzone 310nm – 400nm
Octocrylene 250nm – 360nm

我個人喜愛用微細份子的 Zinc Oxide 和含具抗炎抗氧化和修復功能的植物精華。
很多不喜塗抹防曬乳液的人,不喜歡油光感覺,所以有些不反光配方,較易接受。
可是,若論遮蓋能力,均勻膚色,修飾毛孔,具反光滋潤成份的防曬乳液,則比較理想。
若是作彩妝底層防曬,完全沒有滋潤成份的防曬乳液,妝容可能不太貼服。
所以各有好處,我兩樣都要, 配合不同需要。

防曬 一 (晴天,美白天?)
防曬 二 (什麼是紫外線?)
防曬 三 (選擇防晒用品 1)
防曬 四 (選擇防晒用品 2)
防曬 五 (選擇防晒用品 3)
防曬 六 (選擇防晒用品 4)

高防曬效能產品,左邊是不反光配方,右邊是反光滋潤配方,中間是口服防曬丸。

DR JAMES CLINIC PROTECTION FORMULA SPF50 PA++ 保護口唇

口服防曬膠囊


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最後更新 18/2/2013

抗衰老護膚品 — 抗醣化作用護膚用品

又是那句:「在醫學美容世界裡,每天都有新發明,新技術,新產品。」單是七月份我便接觸了四台全新的醫學美容機器,六種新的醫學美容護膚品。按習慣,當然要做足工課,然後再跟大家分享我的發現。
今期先說護膚品。
收到的新產品中,除大家熟悉的植物精華,Q10輔酶,透明質酸外,有一新種類「抗醣化作用」的護膚產品。
有看我的抗衰老文章的朋友,都明白引致皮膚衰老有「外在(extrinsic aging)」和「內在(intrinsic aging)」的成因。我們利用高效能防曬(Sunscreen)和抗氧化物(Antioxidant)去抵擋外在紫外線的傷害。那麼我們怎樣處理內在衰老?專家們都想盡辦法,希望找出延遲衰老的靈丹妙藥。
科學家發現,糖尿病的病人,皮膚衰老的速度特別快,証實與皮膚組織被「醣化作用」影響有關。 當血糖上升,糖份便增加機會跟蛋白質結合,破壞蛋白質正常工能 。 醣化作用會破壞皮膚膠原蛋白,彈性纖維,形成衰老變化,如皮膚乾燥,粗糙,皺紋,皮膚鬆弛等。
所以科學家便研究不同物質,去減低「醣化作用」的機會,令皮膚細胞正常更新(Life cycle),肌膚保持彈性,延遲衰老。
L- Carnosine 左旋肌肽 (具抗氧化 和 抗醣化作用)
Aminoguanidine 氨基胍
Meglumine and Arginine
都屬於抗醣化作用抗衰老護膚用品。
這類型產品應很怏成為潮流成份吧!
單是產品的成份是不足夠的,要有明顯的效果,必須配合有效的運送系統(Delivery system),把有用的成份輸送入皮膚內。下次跟大家討論有效的運送系統。

醫學驗證」含特效 Complex 護膚品
抗衰老護膚品 — 抗醣化作用護膚用品
何谓「医学美容护肤品」?
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Golden Age Of Dynasty 2011 Michael Lam


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我不喜歡用磨沙 …

市面上大量磨沙清潔護膚用品,用什麼天然,有機,海底泥沙,鑽石之類粗糙的物質,跟嬌柔的肌膚磨擦,試圖把多餘過厚的角質層清除,深層潔淨。減少毛孔阻塞,便不會長豆豆,皮膚又會變得白滑。聽起來很易明和順理成章,所以這些產品在市面上的銷售一向高企。

大家知不知到我們皮膚細胞有多大?皮膚表層構造有多複雜? 怎可跟粗糙的沙比較。越粗的沙,讓使用者更有磨沙清潔的感覺。結果更令皮膚表層受破壞,跟用沙紙磨皮沒差,把光滑的皮膚刮花!您們願意這樣粗暴對待自己嗎? 有些日用的洗臉乳液,據說也含[溫和]的磨沙成份,加倍清潔。[溫和]? 那有這樣的事情!

事實上,磨沙會不平均地破壞皮膚表層角質,造成很多微細的傷口,引發急性的皮膚發炎 (Acute inflammation response), 不是把皮膚磨[平]。若有好的護理和充份的修復時間,快速地把急性的皮膚發炎停止,讓皮膚在有保護的狀態下修復 (充足的營養,保濕,無菌,抗炎 ,防曬),令正常的保護層復合(barrier repair),皮膚才可變回光滑。相反若沒有好的護理,被破壞的皮膚,會變成慢性發炎 (chronic inflammation),變得脆弱,失去自然的保護。細菌,紫外線,污染物,過敏原,便可輕而易舉攻擊皮膚,造成各種皮膚失衡狀況,加速皮膚衰老。最高興的當然是生產商,她們的美白,控油,抗皺的產品便更好賣了。

對有暗瘡問題的皮膚,磨沙會把細菌推至更深層的皮膚,刺激油脂分泌,惡化發炎。這就是我們醫學所講的 Acne Mechanica – 過份的清潔 (不建議每天洗面超過三次) 和磨皮,所引致的暗瘡問題。

令外一些誤解,磨沙可以把皮膚的色斑磨掉? 黑色素是從存在於表皮和真皮間的黑色素細胞產生,怎樣磨也磨不掉吧,不要認為磨沙只磨去斑點,一不小心還令正常的皮膚受傷,造成黑色素沈澱,甚至造成真皮受傷和結疤。

不要每天使用磨沙,不要相信磨沙可以磨平皮膚。即使因個人喜好,真的要用磨沙或鑽石磨皮(microdermabrasion), 亦必須配合具修復能力的面霜,做足防曬,給予充足的修復時間。說真的,要去角質美白換膚,也不用磨沙吧! 市面上還有很多好的選擇。

Ocean in the desert 2010 Michael Lam



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