在 Total Body Modification TBM 治疗 为何包含各类重要的微营养 Micro-nutrients、 Anti-oxidants 抗氧化物补充剂、益生菌等？好像每天要服用很多药丸般的营养。还要分早晚，餐前餐后 … 真的有需要吗？长期服用，有机会过量摄取，产生危险吗？

TBM 治疗前后，会按病情需，利用各种非药物类营养补充剂的组合，支持身体各器官基本功能，令受损组织自我修复，强化身体免疫系统及有助增强排毒，减慢病程恶化，加速康复及痊愈。所以是 TBM 不能缺少的工具 !

TBM 特别之处，不单只是建意补充那些营养，还有需要的份量，服食时间，要服用多久。更可测试所补充营养的质量与病人身体是否配合，可在众多同类的营养配方中，选取最适合病人服用的配方。可以说是补充营养精凖指南，要服食的都是有需要及对病程治疗有正面作用的。

很多成年人会为各种原因而限制饮食，如个人喜好、生活习惯、疾病风险、体重身形、对食物敏感等。避免脂肪胆固醇和过多热量的食物，怕会引致肥胖，或产生血压高，心脏病，糖尿病，血脂高等疾病。很多营养是存在脂肪内，食物中的营养也需要油脂才可溶解吸收。可是这样的限制，不但减少整体食物份量，同时也限制了可吸收的微营养(维生素、矿物质、胺基酸)。长期不足或没有额外补充营养，会导致营养不良，影响身体运作功能和平衡，产生病变。

抗氧化物补充，可中和在新陈代谢过程中产生的氧化物及自由基，减低这些有害毒素对身体机能及组织的破坏，减少细胞癌变的机会。

原因如下：
限制每日食物的份量，微营养的吸收也被限制了。
日常多吃只含热量，但没什么微营养的食物，如米饭，面包，面条。令整体微营养的摄取不足。
要懂得小心选择食物，才可在热量限制的食物中，护得所有及足够的微营养。
进食时，食物中的营养互相影响，导致不能全部吸收。
饮食习惯，无法得到全部所需的微营养。如素食，或偏食。
食物不够新鲜，烹调时流失微营养。
因生活习惯，无法一天吃五餐，少吃多餐。若只有三餐，每餐的份量多了，消化时也浪费能量，也产生氧化物。
身体机能差异，不能吸收，转化，应用，及储存，食物中的营养。
生活压力、睡眠不足、疾病、吸箊、污染、环境因素 … 等消耗额外的微营养。
这样看来，真的要依靠，优质的营养补充剂辅助，减低营养不良的机会。
当然不只这些，还有很多很多原因 …

什么才算是优质的营养补充剂？选择天然，无农药，无杂质，无重金属，无人造香料及色素，含足够份量，足够种类，可被人体吸收的稳定份子，信誉良好的制造商的产品，还有得到国家FDA监管批凖合格的配方。

有规模的大型医疗机构，都会在有严格监控的药剂部，专为病人所需的成份组合，并包装成方便携带的小包，方便早午晚及睡前服用。减少用错，错量，忘记服用的机会。
这样些按药剂师及医生的指导下的产物选择，应比自己在街上的药房，保健食品店，日常用品连锁店等地方购买，来得准确可靠。

顺带一提，日常饮食或正常补充微营养的份量，很难到达对身体有害的水平。换句话说，身体处理这些微营养的能力很高。例如，一般每天所需的维生素C ，是数百毫克。在抗癌时，一天服用二万毫克，也没有问题。 当然不是要大家，服用大量补充剂。最理想，当然是从每天的食物中，获得足够的营养。

适量的补充，是安全的，大家可以放心。

說到这里，好像还没有说明解释什么是 Total Body Modification TBM ? !
眼明手快的聪明读者，先互联网搜查吧，日后我再为大家介绍。